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cristiane 31

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Sobre cristiane 31

  • Data de Nascimento 06/05/1983

Profile Information

  • Objetivo
    Ganho de massa muscular
  • Localização
    são paulo
  • Peso
    64 kg
  • Altura
    1,70
  • Idade
    31

Conquistas de cristiane 31

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  • Marinheiro de primeira viagem
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Reputação

  1. Olá Gostei, vou ver se consigo fazer essa formula na manipulação, vou começar esse ciclo. Eu Treino musculação a 2 anos, de segunda a sexta-feira. Consegui perder 22kg. mas agora quero ganhar definição e aumentar a massa muscular. Obrigada pelas dicas.
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