luizarnold15

bom amanha começa o tao disputado Mr Olympia queria saber em que site eu posso acompanhar e qual vai ser o horario.

quando eu estava em bulk eu cagava todo dia normal

podecrer dia do lixo vou entupir a privada aiuehaeuiha

kkkkkkk

eu queria saber se ficar sem cagar pode me atrapalhar em algo?

eu so to usando banana e batata doce como carbo mais to comendo mto poco.. como assim quanto tempo?

nao mano nao criei a conta pra perguntar isso , so to comentando oq ta acontecendo pq nao sei se e normal

eae galera estou em cutting a algumas semanas eu estava indo ao banheiro normalmente agr q eu estou consumindo mto pouco carbo simplesmente nao cago mais queria saber se é normal ai pessoal queria ressaltar aki que aumentei as fibras da dieta e voltei a cagar bem pouco por enquanto