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Tudo que luizarnold15 postou
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Desanimado com a vida, perdi a vontade de treinar e de fazer qualquer coisa
luizarnold15 respondeu ao tópico de gagabs01 em Musculação em geral
porque vc nao cita a falta de libido que o antidepressivo traz tambem? -
Desanimado com a vida, perdi a vontade de treinar e de fazer qualquer coisa
luizarnold15 respondeu ao tópico de gagabs01 em Musculação em geral
a unica coisa que o psiquiatra vai conseguir fazer contra depressão é entopir o paciente de remedio que vai bagunçar seus neurotransmissores -
nao tudo bem quanto ao braço de ferro estou falando que ela é forte pois vi o treinamento de musculacao dela
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O bambam vai tirar um braço de ferro com uma mulher no programa panico, la mostrou os treinos deles a moça tem uma performance muito boa e é 24 vezes campeã mundial de braço de ferro mais o que espanta é que ela é totalmente feminina, como pode isso? achei a força dela muito grande pra quem usa low doses ela fez 3 repetiçoes com 35kg cada lado na rosca direta o que vcs acham que ela faz pra nao se tornar uma mulher macho?
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Com que idade suas espinhas sumiram?
luizarnold15 respondeu ao tópico de luizarnold15 em Saúde e bem estar
não voltou as espinhas depois de parar o uso? -
Com que idade suas espinhas sumiram?
luizarnold15 respondeu ao tópico de luizarnold15 em Saúde e bem estar
só não tomei ainda por causa dos colaterais sera que compensa -
fala galera estou com 16 anos lotado de espinha tenho desdos 9 anos mas agr é a pior fase sei que é por causa do aumento da testo e do estradiol queria saber com quantos anos as espinhas da galera sumiram
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Felipe franco tem uma barba bem ruim qual seria o motivo disso? sendo ele um atleta que obviamente utiliza testosterona,depois de uma idade mesmo hormonizando ela não melhora?
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Eu acho ele bonito de rosto e ainda por cima tem o shape trincado quem disse que vc sabe oq atrai o sexo feminino?
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que dicas o pessoal mais experiente tem pra mecher com os neurotransmissores das femeas e deixar elas apegadas? Confiança eu ja sei
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É normal precisar de 4000kcal tendo 73kg ?
luizarnold15 respondeu ao tópico de rick2313 em Dieta e suplementação
iiih vc não vive em sociedade não malucão? nunca conheceu akeles caras de 50kg que nao ganham peso nem comendo 6 mil calorias por dia só lixo o dia inteiro? ta por fora em -
Quanto maior seu consumo de oxigenio maior a queima calorica? sempre tive dificuldade em queimar gordura e sempre tive a respiração meia boca Como melhorar isso? só com aerobicos de alta intensidade? tem algum tipo de treinamento de musculação que ajuda ?
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essas conversa de ter atitude e num sei o que pra ser alpha nem cola na pratica ser alpha é ter "valor" como o almeida diz mesmo, tem que ter status social e em questão de atração corporal elas gostam de BF baixo sendo musculoso ou não like em facebook não sustenta mulher =p
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O atleta natural consegue espantar as pessoas ?
luizarnold15 respondeu ao tópico de Gekko em Off-Topic
dependendo da genetica sim segue as fotos de um amigo meu 2-3 anos de treino ele tem o metabolismo muito acelerado come pra caralho e o bf dele nunca sobe pra mim esse cara tem a insulina perfeita -
Hipertrofia
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Comecei a trabalhar de empacotador num supermercado ontem o serviço é 8h em pé sai ontem as 21 e fui pra academia treinar depois que me arrumei tudo fui dormir meia noite e fiquei 2 horas me rolando na cama super quente e com muita dor na perna(eu voltei a treinar perna a pouco tempo,por um problema no joelho), ficar essas 8h por dia em pé traria algum resultado pros meus quadriceps?
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[Falta de Pesquisa]Artes Marciais atrapalham na hipertrofia?
luizarnold15 respondeu ao tópico de Tramboc em Lixeira
depende de como é o treino fisico pode atrapalhar e bastante,no meu caso comecei a treinar capoeira 2x na semana e o treino fisico tinha muito agachamento,saltos e eu treinava perna bem pesado na academia devido ao mal descanso pelos 2 acabei tendo problema no joelho- 5 respostas
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- artes marciais
- treino
- (e 3 mais)
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esse bronzeador é só passar que a pele se bronzeia ?
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é.. to pensando em tentar evitar o sol pra voltar ao normal
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o seu bf tá enbaçado? se não está simplesmente tire a camisa vc vai se acostumar
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quanto tempo eu teria que ficar debaixo do sol mais o menos pra isso?
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estou com o antebraço mais moreno do que o braço por andar com camisa de manga estou tomando sol no corpo todo já mais nao consigo igualar alguem tem alguma dica?
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Treino para definição muscular (Manter massa, eliminar gordura)
luizarnold15 respondeu ao tópico de Marombeiro127 em Treinamento
claro que influencia quanto maior a intensidade do treino maior o gasto calorico durante e pós treino -
Treino para definição muscular (Manter massa, eliminar gordura)
luizarnold15 respondeu ao tópico de Marombeiro127 em Treinamento
ta fumando jão? treina de qualquer jeito pra ver se não vira um grillo