Marcos...V
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Tudo que Marcos...V postou
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Está ai o peso inicial, minha ultima refeição foi por volta das 02:00h da manhã, a foto da balança foi 18:56h!!! O saldo calórico médio consumido agora a noite!!!
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Vou começar a mesma campanha no forum!!!
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Botei a fita por cima do culote, deu 98 cm A noite posto a alimentação, ate agora somente agua!!! E vou me pesar tb!!!
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Vou aderir ao desafio!!! Hora q for treinar hj vou tirar uma foto do meu peso (sempre em jejum) e vamos ver ate onde vai!!! Quanto as calorias eu costumo contabilizar num programa simples de celular (tecnonutri) Nas ultimas semanas não tenho seguido nenhuma dieta, vou tentar manter um low carb, acredito que na primeira instancia o peso baixe rápido!!! Tenho em casa aquelas fitas de costureira pra poder tirar a medida, como faz pra tirar a medida da cintura corretamente, uns 4 dedos abaixo do umbigo??
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Capeta em forma de guri (LENDA)
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Vodka é vida!!! Melhor de tudo q nem lembra no outro dia q q rolou...
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Diário C.Golden, Eterno Bulking / Rumo aos 40cm
Marcos...V respondeu ao tópico de C.Golden em Diário de Treino
O queijo está caro por conta da falta de leite (tempo seco, pouca pastagem, baixo rendimento das vacas) -
[Falta de Pesquisa]Começar Ciclo de Stanozolol
Marcos...V respondeu ao tópico de Piccolo_ em Lixeira
Vc não pesquisou foi phorra nenhuma!!! Lê o topico abaixo... -
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Estou precisando assistir mais TV, pra não perder essas perolas!!!
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Bolada na cara!!
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Recebi no whatsapp!!
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Como eu acho legal acima, como normalmente me visto abaixo!!!
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Jah Bless!!!
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Galera que trabalha no feriado!!!
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Eu devo ser de outro mundo intão, ate pq faço questão de pagar sempre!!! Independente da mulher que for (As vezes rola uma humilde outras vezes rola aquela paty)
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Eu jamais chamaria uma mulher pra sair sem ter a grana pra bancar tudo!!! Mas caso ela queira pagar e demonstre que vai pagar a parte dela seja num restaurante ou o tal cinema ai sim tudo bem, mas já sair de casa preocupado se ela vai pagar a parte dela ou não... Isso sim eu consideraria um cara totalmente beta!!!
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Mais tenso ainda é não ter 30 reais pra pagar um cinema... Ta com cara q vai dar merda seu encontro!!!
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Qual A Altura Perfeita Pra Vocês?
Marcos...V respondeu ao tópico de Joao Souza em Musculação em geral
Não existe altura ideal pra mulher não!!! Tem umas baixinhas bem feias e outras lindas e pras altas tb o mesmo conceito!! -
Qualquer hora dessas alguém passa o Cojak pra próxima!!!
