Marcos...V

E ae jovem!!! Parou de relatar... De noticias ai

https://www.youtube.com/watch?v=T9eAOXukY2g Puta merda!! Não tinha visto o ultimo video dele ainda... Os comentarios um caso a parte neh!!!! O dono da academia tb é treloso kkkkk

Essas fotos ai do antes e depois devia ser usada pelos labs!!!! Seria um puta marketing... Olha o tanto q ele melhorou!!!!

E essa aba aberta tocando poker face ai? kkk

A academia tem mil gatinhas... E logo o tiozao pra me curtir!!!

O cara tem a janta e a sobremesa!!!!

Se entregar ta tudo bem neh!!! kkkkkkk

Antes da cafeina era bom vc ter um norte!!! Procura no forum ai como calcular sua TMB e depois monta a dieta que vc segue... A partir dai vc vai se ajustando!!! Se vc consome mais calorias do que deveria nem adianta tomar cafeina!!!

FBO preocupo com nada cara!!! Somente com as contas a pagar mesmo!!! kkk No dia tinha um personal na academia tentando me convencer a pagar o trabalho dele, e na conversa o tal personal me perguntou com q q eu trabalhava, ai falei pra ele q eu alugava avião e talss!!! E o tal elemento estava numa maquina do lado e pelo jeito pescoçando!!! Depois de uns 20 minutos que terminei de falar com o personal eu ja estava treinando com fone de ouvido e tudo mais, eis que me chega esse cara, na hora eu tirei o fone pensando q ele ia pedir pra revesar neh ai q ele me solta: - Quanto custa pra alugar um avião de um metro e noventa com olhos verdes? (No caso eu neh) Velho minha cara rachou saka... Eu nao tive reação nenhuma, nunca q esperava isso

Porraaa Torf que cena heim!!! Mas na boa... Se fosse eu tomando o shake tinha acelerado, ninguem merece ficar vendo bunda piluda neh kkkkk

Outro dia eu disse pra internarem ele!!! Mas blza... A questao do feminismo foi uma rage q bateu numa hora indevida vai ver!!!

Nao sei pq vcs estão preocupado com carta de motorista!!! Isso ai não anda mesmo... Kkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkkk esse é o tipo de coisa que quando acontece vc tem que fingir q não aconteceu... quanto menos contar isto para os outros kkkkkkk Como nunca tinha acontecido antes eu fikei de cara neh!!! Eu nao sabia se sorria, brigava, chorava ou respondia

Nao é treta!! Mas essa semana passada um viadao coroa chegou em mim na cara dura... Fiquei espantado!!! Q merda viu

O meu whey de baunilha por favor, se eu ganhar pre treino eu curto o nano vapor!!!

Excesso de bronha unilateral!!!!

Alguem devia internar esse menino!!! Passei meia hora no face dele dando trela das tirada q vcs dao nele... Sem contar as propaganda da farmaforma que ele faz!!! Tem uma la com pneu q eu vou te conta.. Kkkk

E você acha que está certo porque? neste caso dou razão ao professor, até mesmo porque nas condições do contrato (pelo menos na minha academia tem isto), está escrito que não pode treinar de jeans, sapato, chinelo, sem camisa, etc até mesmo pela "segurança" do aluno, porque se bobear é capaz de gente aparecer para treinar pernas de jeans + havaianas na academia kkkkkk e ai com certeza vai dar merda. Até entendo que você só iria treinar superiores, porém a regra vale para todos... então resta seguir, né? Próxima vez já sai com a roupa do treino na mochila e caso não dê tempo de ir para sua casa é só se trocar no vestiário. Havaianas ja!!!

Intao eu nao posso mais tomar banho pelado no meu quintal? É isso mesmo? Se a mulher ou o colega ai quiser dar uma constrangida nele nada melhor do que chamar o velho tarado perante a esposa dele e perguntar o q ele perdeu no quintal alheio!!! E digo mais... Eu moro em Kitnet (Sim sou pobre) daquelas de dois andar, sendo o térreo e mais um!!! Eu moro no térreo... Trabalho a noite e passo o dia inteiro pelado em casa e antes tinha vizinho curioso... Mas nao deve ter curtido muito a cena e parou de ser pescoço!!!

Pagar as contas que eu fiz em 2015!!!

O muleke vai trocar a mobilete numa Hornet ja ja!!!

Essa Deca ai da uma senhora mão no cutting!!!

Dei trela aqui!!!! Muito doidooo

E ai Lazaroo como esta o andamento?? Fds ta segurando a onda ou desandando um pouco??