edunanet182

Minha mae fala q eu sou louco por me alimentar bem e com alimentos saudaveis !! Meu pai fala tdo dia " vc temq parar com issO vai te fazer mal q vc nao vai aguentar nem levantar " kkkk mas eh assim msm tdo q a gnt nao conhece axamos estranHO !!!

KKKKkkkkkkkkkkkkkk so do risada akI !!! os kras perderam a linha o CUrretel e tdo mais !! galera eh so brincadeira ! pod ter sido pesada mas essas são as melhores !! e uma coisa q tbm discordo dos estrressadinhos !! ngm mandou clicar e ver o conteúdo do forum apenas criaram o topico e vc's clicaram nda mais !! se vcs perderam algo realmente eh fod$%¨% !! mas ficarem reclamando só por videos eh demais !! !! @trakinas qdo axar posta aki pra gnt poder zoar os amigos do msn !!! abraços !!!

essa do rolão foi demais !! ele tentou ficar com o rolão so nos pensamentos mas nao adiantou teve q falar pra galera oq ele ta qrendo desde qdo entroU !!!!!!

aki no meu trampo qdo tava carregando apertei no X pq ja sakei kkkkk !! so deir risada aki do povO pu$% da vida !! galera faz parte um dia da caça otro da caça kkkkkkkkkkkkkkk o cumulo de ser sem noção [2] o dos travecos eu nao vi ! qm tiver posta ai q vo manda pra um brother meu pra ele se fuder q trabalha do lado da xefe !!!!!!!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

7 x 1 ? por poco ele nao perde de lambreta ou temq passar por de baixo da mesa !!! mas ele eh mto fmza !!! kkkk

oh sorte hein !! qdo era menor so as porpetas qriam me pegar pra criar kkkkkk !!!!!!!!

pior q minha mae viu isso e falou " ta vendo o arnold treinou e treinou e fico assim se qr ficar assim tdo flacido?" kkkkkkkk nem falei nda afinal ela nao entende de musculaçao então nem discuti !! mae eh mae !!

ele ta treinando ate de rologioOO !! mas o muk ta bitelo msm !!!

[quote name='fernandows' date='07 março 2010 - 11:27 ' timestamp='1267975628' post='251772'] 40g por dia (80 capsulas) vao 20 potes (2400 capsulas) por mes. [/quote] tendi !! parabens manO !!! amino pra caramba !! nao vo nem te pergunta qto se gasta de whey pq tenho ctz q eh mais de 4 kilos mes !! abraços !!!!

eu gasto por volta de 150 reais mensais !!! a dieta fica sem duvida fica mas caro q os suplementos !!! abraços !! fernandows 360 de bcaa? meu deus !!! toma qto por dia 20 gramas? abraços !!!

kkkkkkkk caxorrO com os niveis elevados !!!!

kkkkkkkk o mais daora eh o mlk de social vindo em direção a camera kkkkkkk

vitor seguinte !! se sentir sensibilidade toma 40mg direto de tamox ! ai qdo para a sesibilidade para com o tamox !! abraços !

5,5 kg ta de parabens seph !! e desencana com os doces uma vontade sempre dá com tds de vez em qdo !! segue firme !!!!!!!

tira o boça da historia o boça eh mto engraçado nao q nem akele bobao !!!!!!!!

Aproveita e coloca 100 gramas de torresmo vai fica otimO !!!!!

Mas porque n treinar sem personal... ?? [2] kda uma com dinhero do personal da pra vc até comprar alimentos e suplementos ^^

Lembrando q creatina traz retenção ! Uma coisa q pra qm tem gordurinhas pode nao ser agradavel !! no seu caso eu secaria um pouco pra dpois manda !! abraços !!

tibia player eh osso ou thecrims !! okra fica so qrendo ser o engraçadao !! mas na real nao passa de um rolha de poçO !! eu raxo !

Ouço o tio pengO kkkk !! acho q ngm vai te indicar nda até pq eh contra a regra do forum !!! oq posso falar pra vc é ir pesquisando aki sobre alimentaçao e se realmente qr ciclar procure bem antes !!!

segue relatando amigo pois estou acompanhando o povo tem preguiça de postar mas estão acompanhando !! para ombro vo da uma dica rapida entra no canal do andre pierin no youtube q la tem uns exercicios mto bons pra ombros !!! abraços !

eu so naum como esses macarroes q a lieg falou pq aki na vl mariana e sem condiçoes okra prepara do lado de um cabeleleiro mo nojoo !! a unica coisa q como por aki eh açai tds os diasss !!!!!!!!

Gay msm akele elieser gaylieser eliasno eh um frango enrustido ! cara chato e ainda por cima eh gay !!!!!!!!!!

nao sei nao !

NA boa eu acho q humildade eh tdo ! nao eh pq eu tenho diploma q sei de tdO! vc temq aprender tds os dias !! so axei q tanto o nego drama como o junior nao entendeu oq eu falei e ficou axando q abri um topico so pra me gabar e meter o pau nos instrutores nda dissO !!! eu como falei tem uma academia q eu treino de sabado e nas ferias q o instrutor eh fod#@# !! ele me ajuda em tdo e pergunta sobre suplementos gringos pois ele nao manja de net tanto q ele compro um no-xplod da bsn por 350 reais ! falei q tava mto caro ai ele vai começa compra com um vendedor q passei daki de confiança !! mas a net aki do trampo ta sendo monitorada e eu to com medo de fica aki pois tem minha foto !! o instrutor ja ta de boa cmg !! ele disse hje q pesquiso um artigo cientifico e realmente viu q ovos em excesso nao faz mal e pra mim continuar com essa dedicação q eu vo longe ! ai ele até fico perguntando oq eu como de café da manha pq ele qr ganhar um pesos kkk ai conversei de boa e dei uns tokes !! ele até pediu pra mim baixar na net akele documentario bigger stronger fast pra ele !! na hora eu so fikei fudid#$@% da vida pq eu estava na minha razão e keto no meu canto comendo ai ele começo a fala um monte de merda, misturo tdo anabol dieta treinamento e talz ! mas to trocando ideia com ele de boa do msm jeito q ele pediu desculpa eu tbm pedi mas dakele jeito ele na dele e eu na minha !!! abraços pessoal e eh isso msm humildade pra cada dia aprender maisss !!!