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Born4Run

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Tudo que Born4Run postou

  1. Born4Run

    Como Ser Alpha?

    Como o mundo está...estamos caminhando para sermos igual o cavalo marinho.
  2. Será que com limão acontece a mesma coisa?
  3. Pra ver como o sono é importante.
  4. Bolsonaro precisa ser melhor assessorado.(acho) ou eh bem burro.
  5. Por experiência o que determina a dinâmica na corrida: Movimentos involuntários(posição, pisada, elevação) e condicionamento cardio-respiratório. O que descreveu foi: Aumentou o pace - Condicionamento não acompanhou...a caminhar/trote onde a mecânica muda.. Excluindo os cheios de enfeite e ultra caros que parecem salto alto. Se for ver tênis acho que depende do por ques que quer usar. Performance, treinos...etc. Um tênis mais responsivo(pouco amortecimento) e leve é bom para treinar tiros, fartlek, corridas. Um com mais amortecimento treinos longos ou regenerativos. Um especifico para as provas...etc.
  6. Mãe é condenada a pena maior que réus da Lava-Jato por roubar ovos de Páscoa
  7. Para o treino ser considerado bom, tem que sentir dor.
  8. JBS SA BVMF: JBSS3 - 22 de mai 16:43 BRT 5,94BRL -2,77 (31,80%) https://economia.uol.com.br/cotacoes/bolsas/acoes/bvsp-bovespa/jbss3-sa/
  9. Carboidratos são a causas de todas as doenças modernas.
  10. Achar que sabe mais do que de fato sabe.
  11. A resposta seria o Bioma. Mas, interpretando Low Carb é o estilo de vida caçador-coletor que não deixa engordar.(acho)
  12. Acho que o "problema" são mais nos joelhos/tornozelos.
  13. Gosto dessa musica. Depois de Suicide Squad ela vem sendo tocada.
  14. É fantasioso pensar que iria mudar.
  15. Born4Run

    Como Ser Alpha?

    Na verdade o danielcec ficou com ela. Mas, só esta falando isso para movimentar o tópico.
  16. Eu leio com ressalvas esses casos.(Tarahumara) Não que não seja importante observar e analisar o que é marketing ou o que realmente ajuda.
  17. Born4Run

    Como Ser Alpha?

    Mulher gosta de oxigênio. Um pouco de proteína, lipídios...as vezes(ou sempre) carboidratos. Água também...dormir(pouco ou muito). É tão simples.
  18. EXCLUSIVO: ANEXO 1 DETALHA ESQUEMA DA JBS NO BNDES COM PROPINA PARA LULA E DILMA
  19. JBS comprou dólares e lucrou com escândalo, diz jornal
  20. As inovações trazidas pela emenda constitucional de nº 81
  21. Born4Run

    O governo Temer

    JBS implode também Lula, Dilma, Renan e Serra E... Temer convoca Forças Armadas E... Diálogo de Temer e Joesley sobre Cunha é inconclusivo
  22. Born4Run

    O governo Temer

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