Born4Run
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Tudo que Born4Run postou
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A bomba fiscal que explodirá em 2019
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Mutação Boa leitura.
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Instituto Xavier para Estudos Avançados
Born4Run respondeu ao tópico de Ricardo Queiroz em Diário de Treino
Acabei seguindo aquela duas semanas...? Estava muito desgastante, 3 dias puxando + longo. Montei outra com zonas de ritmo para cada treino e Km(tempo. tiros, longos, regene...ai só sigo... Mantive os tempos runs tbm.(gosto ?) -
Instituto Xavier para Estudos Avançados
Born4Run respondeu ao tópico de Ricardo Queiroz em Diário de Treino
Eu gosto bastante por R.M./VDOT(V-dot-O2Max) Muitos usam como base de calculo 3km. Eu prefiro de 5km...uma vez por mês +-. ou de 2 em 2... -
Todo venezuelano é um milionario. Salário mínimo na Venezuela chega a 1,3 milhão de bolívares
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Projeto pretende tipificar invasões de grupelhos como terrorismo
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Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
Born4Run respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Questiono isso tbm. Ser possível é diferente de ser melhor. -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
Born4Run respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
Nao entendo...essas "vantagens em endurance" nunca sao comprovadas na pratica. Nao sei de nenhum grande maratonista que segue ...se fosse tao vantajoso seria ao contrario. -
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Como obter qualidade de vida atualmente?
Born4Run respondeu ao tópico de Andradef31 em Saúde e bem estar
Pra mim...muito vitimismo e comodismo alimentar.. -
Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
Born4Run respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
O que me chama atençao é crescente fobia dos carboidratos -
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Learning from mistakes in climate research
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Born4Run respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Ele se parece com o Caio. -
Quem quer reconstruir o Brasil?
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Holanda transforma todos os seus cidadãos em doadores de órgãos A programmable two-qubit quantum processor in silicon
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E quem tem pressao baixa?
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Se tiver...deveria ter no rotulo.
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Emagreci mais de 30 kg e ainda tenho barriga
Born4Run respondeu ao tópico de Gabriel47 em Musculação em geral
Como diminuir flacidez e excesso de pele depois de perder gordura O mito da pele flácida -
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Se eu fosse tomar, só tomaria os de Tipo A.
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o que vocês acham do pre treino Armagedom da synthesyze?
Born4Run respondeu ao tópico de Odair007Odair em Dieta e suplementação
Isso esta confuso: "Não recomendo tomar em dias de treino de perna." -
Erasing a Billion Years of Geologic Time Across the Globe
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Low Carb É Realmente Melhor Para Composição Corporal?
Born4Run respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Artigos sobre nutrição e suplementos
UNTIMELY IMMUNE CELL CLOCKS MAY CONTRIBUTE TO OBESITY AND DIABETES IN SHIFT WORKERS "About 15 million Americans don’t have a typical nine-to-five workday, and many of these—nurses, firefighters and flight attendants, among many other professions—may see their schedule change drastically one week to the next. As a result, these shift workers’ biological clocks, which keep track of the time of day, cannot keep accurate time, potentially making the negative effects of a high fat diet on metabolic disorders even more pronounced, according to new research published in The FASEB Journal."
