Funciona da seguinte forma, Stano não Retém.
Quando não há retenção não tem perda de um mês pra outro assim, claro q quando acaba o ciclo não fica a mesma coisa, mas se não retém não perde assim.
Stano meu irmão ganha pouca massa, mas diminui bastante o Bf.
Pessoal se eu estiver errado pode falar, valeu.