FallenAngel

E ae galera, sou novo aqui no forum e gostaria de uma ajuda de vcs. Entao, eu tenho um problema com o bico do meu peito, é o seguinte, ele vive estufado, mas quando encosto nele, ele volta, ao que digamos "normal", mas logo depois ele incha, e muito. Vcs saberiam me diser oq é, e quais exercicios devo realizar para que isso diminua? Obs:Fui ao mastologista mas ele disse q nao tem nada, nem caroço. Muito Obrigado, aguardo respostas.