Tomei creatina da Universal a uns 3 anos atras e gostei do resultado, parei de malhar tem uns 2 anos e voltei agora no gás, to alguns messes ja e vou começar com os suplementos agora, estou querendo comprar Creatina+Malto+Whay mas surgiu algumas duvidas
- Creatina da Universal realmente é a melhor? existe alguma na mesma faixa de preço que seja melhor?
- Existe algum whey bom e barato? (sei que é dificil ter coisa boa e barata, seria mais para um complemento, para não ficar so a creatina e malto)