Fala aí galera, segue os dados:
- Idade - 23
- Altura - 1,83
- Peso 82kg
- Medidas - Não sei ao certo, mas da ultima vez que medi Braço 41,5cm Peito 105cm.
- Percentual de gordura(BF) aproximadamente 12%
- Tempo de treino - 4 Anos
- Objetivo - Ganho de Massa Magra
Bom vou fazer meu segundo ciclo, e desta vez vai ser com as drogas durateston da schering, stano rwr e oxandrolona manipulada. Tava pensando
fazer assim:
1~8 testo 500mg week
1~8 Oxan 60mg/day
3-10 Stano 1ml Ds/dn ( aproveitando a mv da dura após a ultima aplicação)
Suplementos usados:
Whey, creatina e gluta no pós treino somente.
Dando Enfase na dieta, em torno de 3400kcal por dia, 2,5 prot por kg..
Queria a opinião de vocês sobre o protocolo, se falta algo a mais pra dar uma melhorada, se devo trocar minha série e/ou alimentação ou manter como ta e ver a progressão..
Drogas em mãos: 16 duras schering, 2 stano rwr 20ml e 2 cx 90 caps oxan 20mg
Isso ae, flw!