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Rafael T.

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Tudo que Rafael T. postou

  1. se nao me engano essas dores podem acabar com o uso de taurina, acho que li que é importante te-la em mão em um ciclo de m-drol. depois da uma pesquisada sobre a mesma. boa sorte no ciclo de m-drol. abraços
  2. Rafael T.

    Evan Centopani

    Mais algumas fotos dele
  3. Rafael T.

    Pá-Pum !

    treinar pesado + caminhada longa ao ar livre. Nitrix (BSN) ou PlasmaJet (GASPARI) ?
  4. engraçado foi que: ele me aceitou no orkut e ainda conversei com ele !
  5. 2
  6. eu voto no fernandows por proporcionar produtos de qualidade e por fazer uma promoção desta. esta ajudando muito o forum kkk
  7. ai meu filho kkk
  8. que isso, shape tá muito bom. o conjunto tá ficando foda. depois se possivel posta uma foto das pernas devem estar boas tbm. abraços
  9. parabens brother historia bem interessante. tá se recuperando muito bem ! estarei acompanhando seu relato. parabens pelo shape. abraços
  10. tá de parabens, imagino quando for competir, vai ficar otimo. parabens.
  11. tá muito bom o shape, parabens, vascularização tbm tá show ! parabens ae. abraços
  12. acompanhando. vai relatar o Animal Cuts ? abraço e boa sorte
  13. credo uai ! usou muito 1,3-Dimethylamylamine kk edit: tem uma hora que ele faz uma careta tipo: mentalizei !
  14. o triceps dele tbm é mto fod@ Roelly Winklaar e seu triceps monstro.
  15. otima evolução. parabens msm mais da uma olhada no relato do Gouki, parece estar achando fod@. questão de individualidade;
  16. e o campeonato que vc disse que ia participar, como foi ? abraços
  17. treino de hoje rendeu. uma semana sem cafeina, ainda tá tudo legal. ante braço fico monstro =)

    1. Chimbore

      Chimbore

      e ai karinha blz

      queria saber se vc poderia me ajudar a respeito do meu treino

      abraçosss

      meu msn

      jau_248@hotmail.com

      me add acho mais facil via msn

  18. treininho de hoje rendeu mto. 500mg de cafeina, poucas reps ultra concentradas, muito peso, pump maravilhoso. gogo pro treino de amanha. destruir minhas costas =)

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    2. brunorocha

      brunorocha

      kkkkkkk

      com essa dose de cafeina acho q ou eu secava ate uns 40kg ou ficava ate o carnaval sem dormir :P

    3. Rafael T.

      Rafael T.

      pra minha sorte o treino foi a tarde. mais sei lá vei, acho que essa cafeina é subdosada. mais o treino foi loocão kk

    4. Rafael T.

      Rafael T.

      só pra ter ideia como o lugar que eu manipulei tá foda: mandei manipular a cafeina 100mg em cada comp. eu tinha feito um pedido depois fiz outro. o 1º é só eu toma e me da uma put@ caganera kkk, o 2º tá dando um gás legal.

  19. sera que o Felipe Mattos já terminou seu off ?
  20. quando ela nasceu deram Arginina-AKG na mamadeira dele haha
  21. hoje completo 18 anos de vida. coisa booa haha

    1. Mostrar comentários anteriores  %s mais
    2. barboza

      barboza

      feliz aniversario ae mano

    3. MarinhoBF

      MarinhoBF

      parabens mulecote... saúde, paz e muito sucesso! e como sempre, bora crescer!

    4. lekOS
  22. acompanhando aqui ! como tá o shape ? diferenças notaveis ? quantos kg ? abraço e boa sorte
  23. Craw, Como nos posts anteriores você disse que sua academia tem alguns atletas, que é uma academia de alto nivel e tal. Mas quanto vc paga por mes ? Abraaços !
  24. acompanhando Red abraços
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