jjgs

bom galera meu objetivo é secar, porém manter o máximo possível de massa magra depois que secar com stanozolol e clembuterol quero um ganho seco com stanozolol, trembolona medidas 43, 5 - 43 braço 99,5 peso 1, 79 altura 23 anos bom galera na primeira fase (stano e clembu), perder o máximo possível de gordura tentando preservar o máximo possível de massa magra segunda fase (stano e trembo) ganho seco ciclo 1°fase clembuterol 1 - 6,5 sem- 15on 15 off 15on (PULMONIL GEL) stanozolol 1 - 8,5 sem- 100mg dsdn (RWR) 30ml 2°fase trembolona 7 - 11,5 sem - 100mg dsdn (RWR) 20ml não vou usar testo pela falta de contato com produto original estou ciente dos problemas causados pela falta de testo, mas estou decidido qualquer sugestão será bem vinda acompanhem ai galera.

bom galera peso não mudou nada essa semana primeira semana ganhei 3 quilos já na segunda não ganhei nada alimentação continua a mesma coisa arroz e frango, carne vermelha, macarrão basicamente isso mas não mudou o peso em nada essa semana e senti que perdi um pouco do inchado mas vamos que vamos tentar ganhar pelo menos 1 quilo até domingo

Bom galera hj foi a 4° aplicação, nada de dor até agora segunda inicio a terceira semana me peso e tiro medidas, e vou tentar tirar umas fotos pra postar aqui

não é pq vc não da conta de ganhar um certo peso em um determinado tempo de ciclo que outros não consigam, ou que seja tudo gordura e retenção. incrível é que não postei nenhuma foto e tem gente falando que só aumentou bf e bla bla bla mania de falar sem ver Galera meu objetivo com esse ciclo não é estético, por isso não estou me preocupando tanto com o bf, não é a minha maior preocupação agora. meu objetivo é ganho de peso e força bruta, sou lutador e vou subir de categoria para algumas competições. Esse é meu objetivo. assim que possível estarei postando fotos estou sentindo um pouco mais de pump nos treinos, acredito que seja psicológico, e estou um pouco mais inchado devido a retenção. no mais é isso galera estarei relatando aqui para quem se interessar em acompanhar o relato qualquer sugestão será muito bem vinda. Chez na academia onde treino não realizam avaliação física, mas vou procurar descobrir o bf pq agora até eu fiquei curioso hehehehehe PaulãoUFC vou ficar atento quanto a retenção, valeu.

então, já vi resultado sim e tem uma galera comentando, iniciei a segunda semana agora mas já tem gente comentando estou com a cara redonda e ganhei 3 quilos em uma semana, estou gostando sim rumo aos 110.

e ai galera blz? bom galera iniciei ontem a segunda semana do ciclo de deca e dura e vou estar relatando aqui o ciclo. a dura é da shering plous, e a deca é da genesis (nunca tinha ouvido falar antes de tomar, mas estou gostando muito). bom a deca da genesis tem 300mg/ml então estou tomando 0,7ml seg 0,7ml qui, que da um total de 450 mg/semana o ciclo está assim 1 - 8 dura 500mg/sem -seg qui 1 - 8 deca 450mg/sem -seg qui medidas iniciais 97,5 kg 43 braço 1,79 altura 1°semana concluída 100,2 kg praticamente 44 (hehehe) ontem foi a primeira aplicação dessa segunda semana. qualquer dica será bem vinda galera

Não existe essa relação de que se as costas é boa o bíceps consequentemente também será isso vai muito de treino e genética. Sinta seu peito quando estiver treinando, não apenas levante barras/halteres sinta o movimento, se preocupe com a execução perfeita e a concentração do peitoral na execução do exercício faça o movimento completo e só saia da academia com a certeza de que "machucou" seu peito. o mesmo vale para seu bíceps e qualquer outro músculo

melolucas estarei relatando com fotos tentar chegar nos 105, vamos que vamos.

GabrielVer começo amanha. espero pelo menos uns 8 quilos, o que vier a mais que isso é lucro

bom galera seguinte vou estar iniciando esse ciclo de dura e deca meu bf não está tão baixo, porém estou priorizando volume pra depois pensar em definição bom vamos ao que interessa. Histórico de ciclo: 1 ciclo de dura e stano no qual ganhei 7 quilos. Treino: A, B, C Dieta: café da manha. omelete 4 ovos 400 ml de leite semi desnatado pão integral 2°, 3°, 4° refeição. arroz e carne ceia omelete 4 ovos Objetivo: ganho bruto, volume Medidas e peso: 1.79 95 quilos (pesando de tenis na academia) braço: 43 (tenho o bíceps pequeno, só o tríceps que salva hehehe) Ciclo: 1 - 8 durateston (shering plous) - 500mg/ sem 1 - 8 deca (genesis) - 600mg/ sem bom galera eu sei que 600 mg de deca semana é muita coisa porém a deca da genesis tem 300 mg/ml, e eu acredito que seja bem subdosada e essas 600mg no final vai ser umas 400 e olhe la. é isso ai pessoal, aguardo sugestões e estarei postando fotos durante o ciclo.

Corleone estou pensando em aumentar de 50 mg pra 70 mg dias e ao invés de fazer 8 semanas reduzir pra 5 sem iria começar o ciclo hj mas como ainda tem esses reajustes começo na segunda

achou algo errado?

Bom galera começo amanha meu segundo ciclo e gostaria da opinião de vcs. Objetivo: ganhos limpos e reduzir um pouco o bf Medidas: Altura: 1.78 Peso: 94.5 ~ 95 Braço: D. 43 - E. 42 O ciclo ficou assim: 1 - 8 500 mg/sem durateston 1 - 8 50 mg/dia stanozolol oral 3 - 10 75 mg/dsdn trembolona Irei iniciar a tpc no dia seguinte a ultima aplicação de trembolona e junto com a tpc estou pensando em entrar com clembuterol 15on 15off. É isso galera, estou animado para iniciar o ciclo e vou estar relatando tudo aqui, deixem suas opiniões ai.

bom galera vou iniciar um ciclo de stan e dura quarta feira (13) 1 - 8 250 mg/sem dura 1 - 8 80 mg/ dia stan oral bom galera coloquei pouca testo só pra não faltar testo mesmo e junto estarei mandando clembuterol 15 on 15 off iniciando sempre com 2ml e terminando com 10ml Objetivo: estarei lutando dentro de um mês categoria até 88 quilos estou pesando 93,5. meu objetivo é manter o peso que estou porém diminuir um pouco bf e aumentar massa (mantendo assim o peso mais ou menos como está) eu sei que mantendo o peso vou estar 5 quilos a mais do que o limite da categoria, porém dois dias antes da pesagem tiro com sauna, desidratação e logo após da pesagem volto para os 93 quilos facilmente. bom galera o objetivo do meu ciclo é esse aumento da massa magra (mesmo que pouco), com maior queima de gordura possível minha dieta está rica em proteínas e reduzi um pouco o carbo.