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1/4defrango

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  1. cara eu to ciclando oxan... e ja comprei o cardarine, da enhanced, chega essa semana... como eu sou corredor espero ver diferença nos treinos com o cardarine, pois apenas oxan so vale a pena se dor acima de 30mg ao dia
  2. Eai marombada hoje foi o primeiro dia de treino com o ciclo on, peito e triceps. Aumentei a dose do diana para 20mg, ficarei com essa dosagem até sábado aí aumento mais 10mg, deca irei para 200ml no sábado também Por enquanto sem colateral, força normal, pump mais longo e só Arrumei a dieta, agora vai, vlw
  3. Zero de intolerância, optei por leite de soja devido a ter mais proteína porém perde na gordura do integral comum, vo ajeita aqui vlw
  4. Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada O que acha da dieta man? Exatamente, essa semana irei aumentar a doseie diana, sábado e dia de deca aumentada O que acha da dieta man? Obrigado pela opinião man Então, ontem foi a primeira deca e diana, essa semana irei aumentar a dose de diana e sábado aumento a deca, fica on aqui que irei relatar O que acha da dieta?
  5. Entendi, bom essa semana e a primeira, ontem foi a primeira deca e hoje a segunda diana, vou aumentar essa semana Dieta vo pesquisa mais, vlw mesmo man
  6. Geral fala que e melhor começar em doses baixas e depois aumentar, estou certo? Amigos meus fizeram esse ciclo pois e o que menos representa colateral e prepara para um mais forte no futuro, tipo trembolona algo assim Objetivo bulk mesmo, sou ectomorfo dai as calorias, cerca de 3600kcal Opina aí por favor man Objetivo bulk mesmo, sou ectomorfo dai as calorias, cerca de 3600kcal Opina aí por favor man
  7. Fala galera do fórum, meu primeiro post nesse fórum e primeiro ciclo, já venho acompanhando vocês talz e quero a opinião de você sobre meu ciclo, muita gente vai falar que o ciclo e de broxa e outras coisas pois não tem testo, por isso old school, viso a galera dazantiga mesmo. Ciclo: 1 a 5 - diana 25mg/dia 1 a 8 - deca 250ml/semana TPC: organ shield intra, recicle e organ shield no pós Comprei dura e tamoxifeno para eventuais quedas de libido e sensibilidade Peso: 80kg Bf: 11% Idade: 24 anos Treino: 1 ano Suplementacao AEs e alimentação Whey blend: prov60 da labrada Waxy maize: iso34 midwaylabs Bcaa: 2400 max titanium Multivitaminico: vita daily nature best Omega: total omega barleans Hipercalorico: carnivor musclemeds Caseína: micellar syntrax Estimulante natural de força: tribulus manipulado e hica max da labrada AEs: deca e diana laderlan Café da manhã : multivitaminico, omega concentrado(3, 6 e 9), tribulus manipulado com maca peruana e long. jack Whey blend, leite de soja, aveia, linhaça e amaranto. Café da manhã 2: uma barra carnivor de proteina Café da manhã 3: carnivor + fruta Almoço: salada, arroz integral, feijão, frango grelhado e suco Sobremesa: fruta Lanche da tarde/pre treino: duas frutas com aveia + diana + bcaa Pós treino: whey blend, waxy maize e dois tabletes de hicamax Janta: salada, frango e batata doce Sobremesa: fruta Lanche da noite: pão integral e atum light Ceia: caseína e oleaginosa( amendoim sem pele e sem sal)
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