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Jefferson Paulino Camilo

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    Ganho de massa muscular

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Aprendiz (3/14)

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Reputação

  1. Jefferson Paulino Camilo
    Eu mandei email essa semana para esse passo da consultoria mas ainda não tive resultado. VC pode me mandar por mensagem quanto VC paga e oq esta incluso? Obrigado. Abraçao
  2. Jefferson Paulino Camilo
    Ta bom entao já entendi! Só existe esse Muzy na vida e fodasse entao... Caralho como tem gente que parece que guarda informação ou realmente vive em um mundo alienado. Vou fazer como o amigo alí disse e procurar no meu convenio todos os médicos endócrinos e dando cara a tapa! Entao quer dizer q todos que usam AES aqui fazem por conta propria e risco! Como com AES eu não sei nada e nao tenho a GRANA PRA PAGAR O INCRIVEL MUZY é minimo mesmo rsrsrs obg pela resposta! Vc cicla?
  3. Jefferson Paulino Camilo
    Não entendi a risada? Eu sabia que ia vir respostas como essa falando sobre Muzy e outros.... Parece q só existe esse cara! afff
  4. Jefferson Paulino Camilo
    E ae pessoal blz!
  5. Jefferson Paulino Camilo
    Mas as calorias ja estao a mais do necessário! Mesmo assim devo aumetar?
  6. Jefferson Paulino Camilo
    Vlw pela dica achei q tava péssimo a dieta
  7. Jefferson Paulino Camilo
    Fala pessoal blz! Tenho 29a, 1,83h e peso 91kg. Estou seguindo uma dieta que acredito estar um lixo rs pois já faz 01 anos que nao saio desse peso. Minha intuito é aumentar o meu peso. Claro que eu já ajustei e mesmo assim nunca saio do mesmo lugar... Me ajudem no que posso melhorar por favor! Obrigado. Segue dieta em anexo!
  8. Jefferson Paulino Camilo
    Sobre a atenção é verdade, vc só pode fazer 1 pergunta por dia para ele ainda tem caracteres contados! Eu me impressionei com os resultados dos outros clientes dele. Mas no saldo custo-benefício eu curti até o estilo da assessoria! O problema é que acabou meu dinheiro msm rs
  9. Jefferson Paulino Camilo
    Não sei se ele é nutricionista, mas ele sabe e entende ao meu ver doq comer para hipertrofiaria! Claro que eu acho queu ele nao foca em vitaminas e etc como os nutricionistas....
  10. Jefferson Paulino Camilo
    Pelo seu tempo de treino acho muito cedo para pensar em investir em uma medico assim tão caro! Pense em focar melhor na dieta e em treinos diferentes.
  11. Jefferson Paulino Camilo
    Sobre as estrias eu resolvi meu problema com elas. Eu fiz o tratamento de micropuntura! Procure na sua cidade, quase todas sumiram e as que ficaram estao quase invisíveis...
  12. itszombie reagiu a uma resposta no tópico: Endócrino Esportivo - Vale A Pena?
  13. Jefferson Paulino Camilo
    Endocrino esportivo é pra fazer alguma intervenção hormonal, você tem interesse em tomar AES? Se somente quer dieta va num nutricionista se não procure uma acessoria esportiva dessas online msm! Por exemplo a do Leandro Twin ele te passa treino e dieta! abraços
  14. Jefferson Paulino Camilo
    é tudo igual o material é o mesmo!
  15. Jefferson Paulino Camilo
    Vou tentar fazer dessa forma que está falando de alta frequencia e baixo volume! vlw Cara eu curto shape grande e se é hormonizado eu realmente ainda nao sei. Mas pelo que vejo nas fotos dos avatares praticamente todos tem quase o mesmo ideal!
  16. Jefferson Paulino Camilo
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