Marcelo_WW

Eu acabo de malhar umas 20:30, então quanto menos carb melhor neh? Eu misturo o Evo Pro com a malto no pós. Como eu não encontrei ele nas opções dessa pesquisa eu quero saber se ele é de rápida absorção tb.

Vlw pela dica ae parceiro... Eu estava tomando metade do pacote a tarde no trabalho e a outra metade no pós-treino com a malto. Pra mim ele tá valendo a pena pq minha namorada trouxe lá de fora, e a diferença de preço é absurda. E tb pq fica dificil me alimentar bem a tarde por conta do trabalho. Eu comecei a tomar o EVO PRO no pós-treino então...tá valendo?

Vlw parceiro...vo da uma olhada.

Galera, alguem tem alguma informação sobre a creatina de Cavalo? Eu resolvi experimentar no começo do ano e obtive um grande ganho de massa, mas também depois que eu fiquei 4 meses sem malhar..foi tudo embora (perdi 10 kg logo nos 2 meses seguintes). Mas voltando ao assunto...O que voces podem me dizer sobre esse tipo de creatina?

Eu tô tomando o Myoplex, não sei se ele se enquadra na categoria de Whey, mas eu tivo ótimos ganhos com ele. Ele é bom para tomar no pós-treino ou seria melhor um outro de absorção mais rápida?