BrunoxD

eu faria igual o bruno falou compra as peças no balão mesmo, excelente site, se quiser outros sites bons tem aqui > http://forum.clubedohardware.com.br/showpost.php?p=3824769&postcount=2

dahora

Gusmão420

ah, é a vida.

ja roubei kinder ovo a muuuuitos anos atras

treina a 1 ano e meio e não sabe o q fazer? como?

Pretendente a Nicole Bahls ² perfeito eu achei q era só eu q tava pensando isso, mais a galera ta esperta uahua até a "biblia" q postaram ai eu ia postar mais cedo :lol: fez todo sentido

dahora

cara parabéns pra vc por ter começado cedo, queria eu ter começado entre 10/15 anos tbm =/

aff

oia...

comunidades (9) Luma de Oliveira é gostosa vira homem rapaz!

:lol: tira uma foto mostrando rosto com uma plaquinha dizendo: aê seus fias da puta do hipertrofia :lol:

achei uns emoticons aqui não sei se são os que vc viu Leandro mais ficou até bem feito. 2 packs pra baixar.

blá

o/

de tudo um pouco, mais ja fui viciado em Korn, Spineshank, Coal Chamber, Ill Niño, Static-X, Slipknot, Soul Fly, hoje em dia são as musicas que menos ouço, como eu mudei :lol:

novo Justin Bieber é o Cody Simpson, mais quem canta pra krl é o Greyson Chance.

não foi só o pessoal do twitter

e ficar de zuação com outros usuários, zuar o pessoal do twitter, isso pode né?

moderação deve ta curtindo isso aqui né? --'

preso? ligado? amarrado?

tranquilo, com alimentação boa. galera anda prendido demais a "métodos/sistemas prontos" de treinamento. não vejo exageros nesse caso.

2x no dia musculos diferentes. e quantas X na semana cada musculo?

cara tem uns instrutores na minha academia, mais o dia que entrei lá o cara olhou pra mim e disse: vc ja sabe os exercicios né? falei: já e pronto, nunca me amolou em nada kkk