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zyzzoliveira

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Tudo que zyzzoliveira postou

  1. a supino reto desenvolvimento militar paralelas b barra fixa levantamento terra kroc rows farme's walk c agachamento rdl cadeira adutora1semana;abdutora outra
  2. também tenho gastrite e tomava em jejum, m e U D e u S aeaheaue Quero nem lembrar... Acompanhando ai, posta uma foto atual
  3. Socialismo= besteira
  4. ACHO que só na questão de respiração mesmo, de restante entra na questão de saúde
  5. No inicio é normal perder gordura e ganhar massa magra. Te indico a parar de se vigiar por balança e se vigiar por medidas e espelho. o que vai te dizer o quanto voce vai perder é sua dieta, e apenas ela, o resto é só pra ajudar hehe
  6. EHueaHEA rapaz...
  7. EC é pré treino Eu tomo clembuterol, e.c pouco antes dos treino porque no meu caso não da problema, depende de pessoas.Você pode tomar três horas antes do aerobico, a meia vida dele é de 4h se não me engano.
  8. O liquido nao resolve?
  9. pode n, pesquisa o q c ta tomando rapaz. Se quiser pode colocar l carnitina, eu adicionei e cheguei a conclusao:placebo
  10. amigo, o que mais tem é ectomorfo gordo e endomorfo c 1 digito de bf, por causa de má e boa alimentação, respectivamente. E uma pessoa não é endomorfo puro ou algo do tipo, não se importe muito com isso, sobre trincar abd depende da sua genetica, aonde voce acumula gordura etc
  11. Obrigado cara, quando seu relato começar vou acompanhar
  12. Sim, eu dei uma pesquisada, mas no tópico oficial do Salbutamol um cara disse que o efeito dele quanto a perca de gordura nao era tao efetivo
  13. Em questão de ser efetivo, salbutamol alcança as expectativas se comparado a um clembuterol?
  14. Puts, isso é ouro então né? Tão efetivo quanto clemb e mais barato...
  15. Precisa de receita?
  16. Não tem nenhuma forma de tirar proveito de 4mg? Sem essa doideira de cortar o comprimido
  17. kkkk tem outro tópico
  18. acabar=fadigar totalmente, até a falha nesse caso fadigar toda vez...
  19. Vi um nego falando sobre pratica e ciencia/teoria Se a prática faz o que uma teoria diz ser errado, é porque a teoria está errada. Prática e ciência sempre andam lado a lado.
  20. só ajuda na respiração mesmo, para um dia que todo o esforço acaba, não queira ser escravo de um exercicio pro resto da vida. Ou em pré contest
  21. meu Deus, nem eu que tenho espirito de gordo consigo isso huaahhua
  22. plantando bananeira? hahaha essa c ctz é mt mais dificil...
  23. isso só vai te trazer efeito colateral e nenhum resultado
  24. Cara, EU não indico um ABCDE, e não sei se A off B off C off seria necessário talvez voce goste de FB, dê uma pesquisada, ouve opiniões, e filtra pra voce o que voce gostar e achar coerente.
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