Tyler Durden

Parabéns pelo tópico man, muito instrutivo. Vou colocar os preços para a galera que importa, vou pegar o BB, que é onde tem o menor frete. Shotgun: $41.79/ 28 doses = $1.49 por scoop Assault: $34.99/ 25 doses = $1.39 por scoop Xplode: $34.98/ 30 doses = $1.16 por scoop SP250: $33.95/ 25 doses = $1.35 por scoop Vapor: $35.99/ 32 doses = $1.12 por scoop Jack3d: $24.89/25 doses = $0.99 por scoop * Usei o mesmo número de scoop citado pelo Craw Portanto, o campeao aqui é o Jack3d, seguido por Vapor Xplode SP250 Assault Shotgun Valeu.

"Não sei se é possível comer todas as mulheres do mundo, mas sei que posso tentar" Vinicius de Morais

[img]http://rogerio.pedroso.blog.uol.com.br/images/ARNOLD_TREINANDO.jpg[/img] [img]http://ifjcnatal.files.wordpress.com/2010/08/arnold-treinando-pernas.jpg[/img] [img]http://www.bsnutrition.com.br/blog/wp-content/uploads/2009/12/mestre-do-peitoral-03.jpg[/img] [img]http://farm1.static.flickr.com/195/511345599_d2e14164d3.jpg?v=0[/img]

Eu vou ir, já que moro perto. Mas vou tentar maneirar na bebida, senão vou chegar gordão no verão.

Pelo visto o produto é melhor que o lipo6, acho que vou comprar um. Valeu Samir, bons treinos.

Muito bom o tópico. É apenas uma questão de metabolismo. Metabolismo é a taxa em que o corpo queima calorias apenas para se manter vivo; ou seja, para manter o coração batendo, os pulmões funcionando, o sangue circulando e a mente fantasiando sobre aquela gostosa bunduda que entrou na academia. Há 3 tipos de queimas de calorias: a) O efeito térmico de comer. A simples digestão dos alimentos é responsável pela queima de 10% a 30% das calorias ingeridas. Exercicio e movimento. De 10% a 15% da queima de calorias que resultam da movimentação dos musculos. c) METABOLISMO BASAL. Esse é o mais importante. o metabolismo basal (ou em repouso), refere-se as calorias que vc queima quando não está fazendo nada. Dormir, ver TV,assistir aula. Na verdade, de 60% a 80% da queima diária de calorias ocorre quando vc está parado. As atividades cardiovasculares - exercicios de resitência prolongados, como correr, andar de boke e nadar queimam muitas calorias. Na verdade, queimam muito mais que puxar ferro. Entretanto, quando se trata de perder peso, a atividade aerobica é superestimada. Por quê ? pq o exercício aerobico desenvolve pouco a musculatura e o musculo é um componente fundamental para um metabolismo acelerado. ELE QUEIMA GORDURA. Acrescente cerca de 500g de músculos, e o corpo queimara 50 calorias adicionais por dia só para mantê-los. Com mais 3kg de músculos, vc queimará em torno de 300 calorias por dia apenas ficando sentado sem fazer nada. Era isso, abraços.

Acredito que o Bronco pegou a ideia desses tópicos (QUal melhor ?) do forum do BB, mas ficou muito melhor que lá. No BB não tem a enquente na parte de cima, e com muitas páginas, fica difícil saber qual é a melhor mesmo, o fórum hipertrofia está de parabens. Moderação, não entendi por que motivo o whey Dymatize Elite está fora da lista. Eu penso que esse whey é o melhor custo benefício, tanto para gringos, tanto para os que curtem importar. Por apenas 34 doletas + 20 de frete vc compra 2,5 kg de uma das melhores proteinas isoladas do mundo. Eu gosto de usar o glambia no café da manhã e o Dynamatize isolado depois do treino. Abraços.

Belas coxas heim , estamos esperando ansiosamente fotos de biquini no verão... Força nos treinos Será que não teria mais fotos do seu pé ? Grato.

Vou testar a Higher Power, comprei um 1kg no BB, parece que vende bem por lá. Alguém já usou?

Tinha que ser um gordo

Não,só tô zuando mesmo, a única coisa que eu gosto mal passada é a picanha mesmo. Abraço.

O único filme sem fim, como o amigo chamou, que eu gostei foi senhor dos anéis. O resto é uma merda mesmo, pra começar aquele filme de boneca chamado Lua nova ou eclipse.

Me desculpe, mas que colocação bem estúpida desse cara no documentario, isso é obvio. Mas vamos colocar as coisas um pouco diferente, imagine que depois de comer a maça, essa mesma criança ou um adulto continue nesse cômodo fechado, acha que depois de alguns dias, não ia comer também o coelhinho ?? (humm, delícia.) Tem um filme bem interessante sobre o assunto, na verdade fala sobre o canibalismo forçado. É uma espécie de Jogos mortais com o Cubo, o nome do filme é FOME OU HUNGER 2009. http://www.uouwww.com/2010/09/fome-2009.html

Falou tudo cara, sem falar que o nome do fórum é hipertrofia e não fórum fitness ou forum dos maratonistas. Acho que já deu o que tinha que dar sobre o garoto frango ou garoto mans health.

Verão passado fiquei em OFF também, uma merda total. Começo o ON dia 15 de outubro, tô pesando 96kg e pretendo chegar aos 87 ou 88kg ou até os abdominais aparecerem. Acho que vou importar um OxyElite pra dar uma ajudinha, e em fevereiro meto um Jack3d. Abraços.

A simetria desse Serge Nubret é fantástica.

Esse cara de camisa na balada deve parecer uma minhoca falante, ele tem corpo de maratonista. RIDICULO Mas achei legal o shape do Whitney Reid, acho que o cara nem faz off, está sempre riscado.

Amigo, edita o título do tópico colocando todos os suplementos que vc está tomando, fica mais completo. Eu esperaria até uns 2 anos de treino para tomar essas paradas ai,iria só de dieta e whey por enquanto. Abraço.

Por isso que o certo seria o voto facultativo, dessa forma não iria ter tanta besta votando.

Eu sou foda, agora que me dei conta que eu acertei a colocação dos 3 primeiros. Mas não gostei do Dexter em quarto, acho que o Wolf merecia o quarto lugar. Abraços.

Post de cima Postado em 27 agosto 2010 - 03:44 Olhem quem acertou a enquete do Tópico, :lol: Vcs que apostaram no kai gravido não sabem de nada. Agora com licença, que vou apostar na mega.

Que baita bosta, fiquei esperando no site do BB, e na hora das finais deu merda.

Onde estão os que apostavam no Kay gravido como mister olymmpia ?

Eu como Burger king em off, mas Mac é lixo.

Esse tipo de lesão é bem frequente em BB profissional, mas geralmente tem que estar puxando muito peso mesmo. Mas o amigo exagerou um pouco.