Felipe__

Já usei e conheço o dono, a testo deles bate legal, é a unica coisa que recomendo

Não mano, nunca tive contato, também não vejo muita necessidade no momento, vou no angiologista a cada 6 meses mais ou menos pra ele dar uma olhada nas bolas ( no homo) huehuehue Pois é mano, se eu tivesse com condições financeiras mais tranquilas até poderia ter feito um cruise menor. Cara, Colesterol pra mim é cardio, meu hdl já é zoado por natureza, mas se eu fizer os cardios direitinho consigo manter ele na faixa dos 30... Valeu, abraço! Não mano, nunca tive contato, também não vejo muita necessidade no momento, vou no angiologista a cada 6 meses mais ou menos pra ele dar uma olhada nas bolas ( no homo) huehuehue Pois é mano, se eu tivesse com condições financeiras mais tranquilas até poderia ter feito um cruise menor. Cara, Colesterol pra mim é cardio, meu hdl já é zoado por natureza, mas se eu fizer os cardios direitinho consigo manter ele na faixa dos 30... Valeu, abraço!

Fala galera, segunda feira devo tá fazendo os exames e dia 18 devo dar início ao meu blast que de início será: 1-5 500mg sustanon 6-16 750mg sustanon 1-16 600mg bold Posso mudar de ideia daqui pra lá ou durante o ciclo e fazer algumas alterações... Dieta com bastante vegetais e cardio comecei a fazer 5x por semana, treinando apenas 4x por semana por enquanto. Ontem no pós treino de perna resolvi dar uma carbada sinistra e hoje pela manhã treinei braços, peso subiu quase 4kg de ontem pra hj hehe Segue alguma foto no pump https://postimg.org/image/3pa89kx9j/8092401b/

kkkkkkkkk Sempre de olho por aqui, acompanhando a evolução do mutante!

Olha os dois esteres de testo ai hahaha Bota quente mano! Acompanhando

Então galera, esperando passar o são joão pra fazer mais uma bateria de exames e ver as melhoras. Atualmente fazendo 3/4 cardios por semana, todos bem leves de 30/40 min e treinando 4x na semana. Peso caiu um pouco pra 82kg, porém no espelho tá dando uma melhorada Abs https://postimg.org/image/z641qs9xt/07930785/ Bíceps https://postimg.org/image/p4opiqvkn/f0d9da89/ Tríceps https://postimg.org/image/ocztp5dmv/ Depois peço pra minha namorada tirar mais algumas... Acho que próximo blast já dá pra ir de off de novo né ?

Fiz uma vez um mix caseiro com enan e prop e me dei muito bem, vou testar pra ver como vai ser... Pra controlar é só aplicar tsd ou no máximo dsdn

Eu to pensando nesse próximo blast jogar 750 mg de um mix de testo e 600 mg de bold e já to achando muito mano kkk Queria testar deca + bold, vai relatando ai que quem sabe eu me empolgo e jogo uma deca junto hueheuhue

Tá gigante mano e essa tua vascularização nas pernas é sinistra demais haha mandando mais de 2,5g de aes + slin e eu com medo de passar de 1g rsrs PS: medo e falta de $ Segue firme, abraço

Fala mano, esqueci de citar que tomo 1/4 de letro ds2dn Galera, fui no cardiologista , fiz eco e eltrocadiograma, tudo ok. Até agora unica coisa zoada foi o colesterol mesmo, achei que ia estar até pior Essa semana tá bem puxado com trabalho e faculdade e o cansaço tá batendo legal, os ultimos treinos não renderam tanto... Espero conseguir ir melhorando o shape mesmo em cruise

Testo bateu quase 3k na terceira semana do cruise, E2 como falei deu 51, prolac tava ok... No geral, apenas o colesterol zoou, até agora né rsrs Treino ta sendo dividido em : AB off CD off off A- Peito/ombro B- Costas/Antebraço C-Pernas D-Braços Faço uma periodização de 1 semana mais focada nos pesos, algo parecido com heavy duty e outra semana com pesos mais leves e repetições mais concentradas. O objetivo do cruise, além de regular as taxas, é dar uma limpadinha pra voltar pro off que ainda tenho um longo caminho pra percorrer...

Apenas deca e testo, meu colesterol é zoado por genética mesmo. Regulei a alimentação, voltei com os cardios ( que não fazia a quase um ano porque sou um merda ) Sério, não larguem seus cardios se querem ficar em B&C. Usar apenas omega 3 e dieta mesmo. Respondido pro lucas também esses exames foram logo no inicio do cruise, daqui a duas semanas estarei refazendo Bom galera, essa semana fiz também uma ultra som completa da região abdominal, tudo normal. Terça feira tenho cardiologista e farei um eco cardiograma também pra dar um check... Meu blast passado que durou cerca de 12 semanas foi o seguinte 1-12 600 mg enan 1-12 600 mg deca 8-12 60 mg dbol feijão com arroz, até pq falei que minha condição financeira não está lá essas coisas.. Como eu disse, terminei o off bem desleixado... Depois de 7 semanas de cruise deu pra dar uma melhoradinha, vamo ver como vai sair nos exames...

Fala galera, abrindo relato aqui depois de um bom tempo, com intuito de ajudar o pessoal que nunca fez cruise já que dessa vez fiz umas merdas Vamos lá... atualizando os dados: Idade: 18 quase 19 Altura: 1,78 Tempo de treino : 4 anos e uns quebrados Tempo on fire: um pouco mais de 1 ano Meu cruise será/está sendo o seguinte 1-4 375 mg enan 5-12 250mg enan Terminei off com 88kg, bf acredito que na faixa dos 14/15 por pura displicência e achar que porque tá tendo correria no trampo/faculdade podia cagar tudo, resultado dos exames: LDL : 223 ( maior que já tive até hoje) HDL: 18 ( menor que já tive até hoje) Estradiol: 51 (sendo a referência até 40 ) Estou na sétima semana do cruise, atualmente com 85 kgs, treinando 4x por semana, aerobicos 3x na semana e uma dietinha ok... Cbl HCLF com 12 horas de IF Logo mais posto umas fotos e resultados de outros exames pra vocês

Faz feito o MBD disse e deixa o masteron pro cutting... A não ser que você tenha bastante gordura nos membros inferiores, acredito estar com uns 10% de bf ai, apenas com água. Abraço

Saquei mano, boa sorte na jornada ai pra subir. Estarei acompanhando