Wilson Russo Neto

Boa tarde, sou novo por aqui, ainda estou conhecendo os Tópicos, começei a treinar tem 10 meses, quase não tenho gordura, começei com 68 Kg e tenho 1.89 de altura.. hoje atualmente tenho 73 Kg em busca de ganhos e aumento muscular procurei os Whey's da vida, começei tomei alguns da Bodybuilders Nacional gostei muito do resultado, acabou o pote e não tinha de sabores agradáveis só morango... não gosto de nada de morango a não ser a fruta comprei um da 3W não gostei do resultado, parece que perdi o gás do treino... conversando com um amigo me indicou o Whey da Optimum achei caro mas resolvi comprar e testar... junto com ele um BCAA Fix da Integralmédica, o BCAA já estou tomando, o Whey ainda vou começar a tomar..