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Syring3

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  1. Syring3
    tirei 3 vezes normal mexendo no pc e deu entre 83 e 84, oloko
  2. Syring3

    [Falta de Pesquisa]Duvida

    Syring3 respondeu ao tópico de Itunts em Lixeira

    Resultados não vem só do treino
  3. Syring3
    Achei exagerada essa proteina
  4. Syring3
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/51269-passo-a-passo-montando-sua-dieta-com-video-explicativo/
  5. Syring3
    http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20043-hipercalorico-caseiro/
  6. Syring3
    Curti o treino, é praticamente o mesmo que to fazendo e to curtindo tambem
  7. Syring3
    posta as macros
  8. Syring3
    treina faz quanto tempo?
  9. Syring3
    Quando to em bulk e tem macarrão, misturo com carne e molho, da mais de 1kg certo
  10. Syring3
    Cara, se tu tem tempo, gasta o dinheiro com comida, whey é altamente substituível, e a caseína nem se fala
  11. Syring3
    posta com macros, assim fica dificil avaliar
  12. Syring3
    Que quantidade tu ta tomando?
  13. Syring3
    Falando no cara... saiu essa noticia hoje do Fernandinho http://noticias.r7.com/rio-de-janeiro/fernandinho-beira-mar-deixa-presidio-e-vem-ao-rio-para-ser-julgado-por-mortes-em-bangu-i-12052015
  14. Syring3
    orraaaa vcs tão louco ahuahauauhahauhauhauahah
  15. Syring3
    Toma seu whey de acordo com a necessidade da sua dieta, não passa de comida em pó, não tem problema algum
  16. Syring3
    Não tem problema, mas se bater a fome, apenas divida a quantidade de kcal restantes por 2 e vai poder comer um pouco as 8 e um pouco as 11 kkk
  17. Syring3
    O da ON é bem superior sim, na questão de marketing...
  18. Syring3
    A que suplemento vc se refere?
  19. Syring3
    Ué, come o pão frances com os queijos e presuntos, depois desconta nas outras refeições
  20. Syring3
    Totalmente normal, se executou os exercicios corretamente e com intensidade, pelo menos comigo foi assim, principalmente quando eu voltava depois de ter parado alguns meses, uma vez ficou assim por vários dias que eu até me assustei, logo logo já fica normal, nem se estressa
  21. Syring3
    Pra mim seria muito ruim pq meu sono é pesado, demoro a pegar no sono, mas quando pego ninguém mais me acorda
  22. Syring3
    0g
  23. Syring3
    Também tava passando por isso, nas axilas em mim começou do nada, foi nesse ano que fiquei assim, tive que comprar só roupas com cores escuras ou brancas, mas qualquer coisa, eu recomendo muito o driclor, até mesmo na academia que é normal suar, esse produto não deixa suar, da até um alivio poder usar camiseta cinza agora
  24. Syring3
    parece hiperidrose, também tenho, pras axilas recomendo usar driclor, um desodorante à base de cloridrato de alumínio hexahidratado, depois que comecei a usar nunca mais tive problemas com suor nas axilas, mas dá uma pesquisada antes, tanto sobre o produto quanto sobre o seu caso
  25. Syring3
    teoricamente até atingir a saturação
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