viictorsete

Fiquei 6 meses parado e ganhei os indesejaveis pneusinhos hehe. Só tenho 1h30mim para malhar por dia e logo apos o trabalho 18:00 as 20:00 no maximo! Comecei ontem a correr na praia cerca de 40 minutos e logo em seguida faço abdominais. gostaria da ajuda de voces em relação a alimentação pre e pos treino para perder esses pneus mas sem perder muita massa magra!

po tava afimzao desse PRIME da usplabs pois ja estou com o jack3d e sei que esse combo é muto usado nos eua mais nao encontro nenhum site brasileiro e nenhum vendedor confiavel que tenha ... portanto conto com a ajuda de voces pra encontrar esse produto aqui no rbasil ! vlw desde ja

Meu Jack3d chega amanha provavelmente , eu tenho um pote de bcaa um de muslce milk e um de creatina universal na realidade eu só queria saber qual a melhor forma de tomar o jack3d,mais se alguem quiser ajudar na minha suplementação na questao de horarios e tal sera bem vinda mais o foco é em como tomar o jack3d , horario , quantidade e tal pq esse braço tem que crescer de qq jeito aeihaeiuaeheiauhiuea abraçooo

ah valeu , ja to vendo o jack3d aqui com os vendedores do forum a creatina universal ja comprei só falta ver onde arruma o prime porque eu tenho de pedi no bb e nao chegar ficar preso e pa ! =/ mais vlw ai ! abraço

prime + creatina ..... algum problema ? ajudem por favor !

Eu pesquisei muito no forum , vi em todos os sites listados nas 10 melhores lojas , ja falei com o vendedor aqui do forum que tem , mais ele só consegue pro final do mes... queria saber se alguem sabe algum site nacional que tenha , ou algum vendedor que tenha ou até um site internacional mesmo que tenha mais que tenha a certeza de que não vai ser barrado na alfandega... se alguem puder ajudar ai , agradeço !

Só queria saber dos riscos de comprar direto do bodybuilding.com tava pensando em comprar uns negocio , mais me falaram que corre o risco de parar na alfandega entao nao sei se alguem souber alguma coisa ai que possa ajuda por favor obrigado

Tava na duvida do Trem Xtreme e do shotgun mais resolvi pelo shotgun , só que agora to com outra , vo toma o shotgun mais o basico só nao sei se os ganhos em massa sao maiores com creatina ou hgh ! se alguem ai souber algo por favor ajude !

Ai entao , vo toma o muscle milk e to na duvida do X TREN XTREME da american cellular lavs ou o SHOTGUN v3 DA VPX ...sei que sao duas coisas bem diferentes mais to pensando sériamente no tren xtreme , se alguem quiser da uma opiniao ai , alguem que ja tomou algum deles e pa ! agradeço desde ja abraço