TheBatman

Ah, ok. Uma outra perguntinha: o consumo tem que ser diário, como por exemplo a creatina? Em outras palavras, há efeito cumulativo? Grato.

A atividade física pós-ioimbina tem que ser aeróbica? Não posso tomar e ir levantar peso? É obrigatória a ingestão de cafeína com ioimbina? Muito obrigado desde já.

Qual dessas duas opções vocês recomendariam? 1 - Encomendar um whey de 2,2kg (o mais leve acima de 2kg, para vir pelo Rio), mas que é mais volumoso por vir num potão ou 2 - Encomendar um whey de 4,5kg, que pesa mais mas é menos volumoso, pois vem num saco. Ou se tiver uma opção melhor, por favor, me avisem. Obrigado.