Zell

tudo se resume em uma palavra: Ronaldo. sacanagem hahuauheuhe.. it's all about CREDIBILIDADE

tava lendo o manual do mystery method mas nem cheguei a ler inteiro, porem ja peguei umas dicas valiosas e realmente deu certo hahaha.. recomendo!

kkkkkk.. po ligabo, o 1º video o cara nao foi burro não.. nao sei se vc reparou, mas ele tava tentando ajudar o cara que caiu da árvore e nao viu o fio pois estava concentrado na pessoa que ele tava carregando..

deixa pra proxima

E OQ ISSO TEM HAVER COM O TOPICO DUENÇA?

pesquise sobre NEGs e seja feliz com as gatas que todo mundo paga pau haha..

o primeiro aconteceu aqui.. na epoca que rolou eu tinha salvo no meu extinto motorola k1... galera ficava de cara com o video hahaha. o 1° cara caiu da arvore e o outro foi ajudar mas tomou o choque e morreu.. ps: agora que reparei.. eu tinha esse video somente até os 2min. ainda tem o resto

rapaz fui pra uma ontem de prof. girafales... foi sucesso haha. da uma olhada nuns sites que vendem fantasia pra se inspirar. as do momento são: fuuuu, coolface, tirica e tem as clichês de sempre: pirata, panico, morte, romano, spartano,etc. uma amiga minha teve uma ideia genial: ela juntou uns 5 6 e foram de pacote adobe. cada um ia com a camisa de uma cor.. um era o photoshop, o outro firworks, flash, etc... hahuahue piada interna de quem conhece

esses comentários "açucarados" são a melhor forma de motivação.. pq ai vc cai na real e acorda pro que tá acontecendo.. as vezes só alertar nao basta, tem que receber um baque desses. tipo tem gente que fica com pena quando chama alguem de gordo "ah coitado vai q ele tem algum problema seila..". Pra mim de coitado não tem nada, pode parecer aquele papo de playboy da epoca de colegio que gostava de zuar os gordinhos, mas no fundo isso tem um um benefício pra motivar o cara a mudar.

pelo menos o blue raspberry do novo tem um gostinho meio salgado, que me lembrou sonrisal. To tomando um scoop full pelo fato de ter 90kg coisa e tal.. to dando pouco descanso entre as series, coisa de 45s.. e senti um pouco de enjoou hj treinando biceps/triceps. Acho que emeus batimentos se mantiveram altos por mt tempo então acabou me dando vontade de vomitar algumas vezes

mano to usando o assault e é bem dessa: pump e força são o ponto forte do produto.. to sentindo na pele! eu tomo, 5min depois meus braços estão formigando de leve. agora o sabor blue raspberry é um lixo.. nao tinha o lemonade

fala dentinho.. continue usando o shake ao acordar e depois do treino.. controle o carbo no resto da dieta (a.k.a contra turno). ja sequei usando malto no desjejum e no pos treino. abraços

paguei um pau pros 2.. (mais pro primeiro)

eu tambem uso a prática ao invez da teoria. tomo 160g de malto por dia, fora outros carbos de alto ig segundo recomendações do nutricionista.. em 3 meses e meio ganhei 7kg e 1cm de barriga.. então acho que me dou "bem" com malto