Zell

ja vi essa em 2004

to gay hj.. olha oq to ouvindo.. pirando no baixo

rapa todo mes eu comprava a ação games, achava a mais completa.. meu sonho tbm era ter um NEO GEO, todos os jogos foda do fliperama no shopping eram de neo geo..

nemli rairai eu ia abrir um topico pra isso mas vai aqui mesmo fodase.. caralho meu sonho quando criança era ser testador de jogos na ação games e participar da copa fox kids.. pirava quando via os mlk jogando bola com os mlk de outro pais.. mas como nao moro em RIO-SP sempre ficava na vontade kk

a melhor parte de nao comer arroz no almoço é almoçar e nao parecer que almoçou.. to pronto pra comer denovo

orra essa ai eu me interesso hein.. ainda mais se tiver uma sessao "money back guarantee"

queria mandar um salve pra galera que nao come arroz no almoço. é nois que tá

sonha msm.. mas agora perdi a empolgação de namorar.. ainda mais que sentou uma menina mt gata do meu lado hj no cursinho kk.. bom é aquilo ne, pedir eu ja pedí, agora vai dela aceitar enquanto tem tempo.. da feita que aparecer outra melhor eu nao vou mais aceitar nao! e veja pelo lado bom, o motivo de nao ter rolado a farpação nao era aquele mimimi classico "so dou se tiver namorando".. to de saco cheio de sair com ela, rolar uns amassos no carro na rua e nao passar disso pq ela n deixa.. tenso ps: a gente s2 forever kkkkk... nao tem coisa melhor que mulher q vc nao faz mais questao vir puxar seu saco.. dá pra dar uns foras bonitos desses e ai q elas gamam kkk

bom preciso me queimar com as meninas hj como de costume.. olha q vi no twitter.. RT @Tauevc feminino de piloto é piloto mesmo ///// Errado pra caralho!!! Feminino de piloto é cozinheira! kkkkkkkkk

miando o show on .. é isso ai, se eu nao posso ninguem pode kkkk

quer dizer que vcs querem saber o segredo do sucesso é?! ora meninoooooo

poise.. reforçando oq o canibala disse ai, existem milhoes de funcoes se vc mora nos grandes polos como SP-RIO-SUL.. desde programador até desenvolvedor de jogos e etc. Com programação vc tem emprego garantido, mas talvez nao ganhe tanto quanto um gerente de projetos por exemplo.

desde maio, bulk desde julho

nem até pq eu nao vou fazer aerobico nem nada ne.. e cutting com 160g de carbo ta dificil kkk.. ta mais pra um clean ultra mega clean bulk isso é de comer? kkk reload que eu faço é dia do lixo no domingo e as vezes dou uma escapada no sabado ou na sexta antes de dormir eu jurava que ganharia no maximo 2 3kg com 3200kcal.. o ney ate falou que ia aumentar as kcal caso o peso estagnasse.. o problema é que o peso nao parava de subir semana apos semana. Como ja tinha 83,5kg quando comecei, esse numero de kcal era pra ganhar mt pouco ou manter o peso pela lógica. Nesse meio termo usei creatina, e-bol e alguns outros suplementos que ajudaram.. mas nao fizeram tanta diferença assim, pq quando acabavam eu continuava ganhando peso do mesmo jeito. Infelizmente veio um pouco de gordura tbm. ganhei 4cm de abdomem.. pensando bem ate que nao foi muito pra 8kg. Mas acho que oq fez a diferença foi o esquema la de usar 1g/kg de peso ao acordar + um pico de insulina tardio e fazer a msm coisa no pos treino.

É. tentar o famoso mito do perder gordura e ganhar MM. Ganhei 8kg de julho pra cá comendo 3200kcal.. agora baixou pra 2800.. redução de 400kcal.

comer arroz integral ja era meio miau.. agora que cortou faz falta.. ;~ i miss you

sim sra. Poise.. problema que nao é um "cutting", é pra mudar minha composição corporal. Se correr o bicho pega se ficar o bicho come! ARROZ I MISS YOU S2

almoçar sem arroz é tensíssimo... até pq peguei nojo de brocolis e vou ter que escolher entre uns tipos de vegetais. parece que aquela folharada toda nunca acaba.. quandp eu tava secando almoçava forçado, pq era foda

sei sim.. até pq é quase impossivel vc se formar sem programar. Sei algumas coisas de php e o básico de java, mas nao curto programar nao. Tenho curso tecnico de webdesigner/developer e toda a ligação com o BD era feito pelo dreamweaver. poise.. é um assunto que eu dou muito valor, trabalhar com ameaças e segurança. Porem to com medo de fazer isso só pq é legal e nao ter emprego depois, ou seja, fazer por diversão.. (o que é bem provavel de acontecer). To cadastrado no catho.com.br e até hj nao vi nenhuma vaga para "analista de segurança da informação". É igual um curso de geoprocessamento que tem aqui.. O curso é mt loco, vc mexe com mapas e tal, porem seus locais de trabalho ficam limitadíssimos.. ai será que vale a pena fazer algo que nao vai te da retorno em nada ?

aff mano o ney tirou o arroz do meu almoço.. agora vai ser igual no cutting, so proteina e vegetal.. vo morrer denovco

rapaz hj em dia eu nao arrisco jogar descalço com quem eu nao conheço, se é que vcs me entendem

apareceu uma especialização pra eu fazer na mesma faculdade que eu me formei em Segurança COmputacional. Segue a grade curricular: - Arquitetura de Redes - Análise de Redes - Gerenciamento de Redes - Introdução à Segurança da Informação - Gestão de Segurança da Informação - Direito Digital e Criminalística Computacional - Auditoria e Controle de Segurança Computacional - Proteção de Perímetro em Redes Computacionais - Segurança e Investigação Forense Computacional - Criptografia e Infraestrutura de Chaves Públicas - Avaliação e Controle de Segurança em Sistemas Operacionais - Sistemas de Identificação, Autenticação e Autorização - Segurança na Internet vcs acham que vale a pena?

gosto mesmo de suporte e desenvolvimento web .. mas vo fazer uma pos em BD que gosto tambem

cade o gif do trocadilho pa prut

ou então sobe de cargo! ops hahah