Luciano Monteiro
-
Total de itens
5 -
Registro em
-
Última visita
Conquistas de Luciano Monteiro
-
[Falta de Pesquisa]Malhar Com 12 Anos (Dieta,exercicios...)
Luciano Monteiro respondeu ao tópico de Tiger_MD em Lixeira
poha eu tenho 1,77 16 anos comecei agora , vc esta em fase de crescimento vai começar a levantar peso e ocorrera a calcificação dos ossos olha nao aconselho nao, vai ficar baixinho -
Comecei a malhar a pouco tempo, o professor só passa uns 4 aparelhos da academia e disse que suplemento só depois de um bom tempo de treino é verdade isso???? Comecei a malhar a pouco tempo, o professor só passa uns 4 aparelhos da academia e disse que suplemento só depois de um bom tempo de treino é verdade isso????
-
Não vai de organismo pra organismo?????? Meu colega disse q qqueima a gordura e da diarreia
-
Me falaram que criatina faz mal e da diarreia
-
[Dúvida] Nutricionista Esportivo Em Belo Horizonte
Luciano Monteiro respondeu ao tópico de Will Swag em Dieta e suplementação
Como posso criar meu próprio tópico