romulo050

Até agora só essa, mesmo assim a bosta da câmera não pegou o ângulo da gilhotina quando o nego bateu eu olhei e falei WTF?? só depois entendi -.-

Poe chato nisso, alias achei as lutas desse evento muito fraquinhas -.-, tomare que a luta do anderson faça valher apena..

Essa luta não acaba -.-

Franklin vai ser knocked out no 2º round aos 2min e 24 segundos

Nossa esse Jon me lembra o Anderson Silva lutando.... dificíl pro Shogun em mas confio no brasileiro

O hormônio somatotrófico (GH), estimula o crescimento, promovendo o alongamento dos ossos e estimulando a síntese de proteínas e o desenvolvimento da massa muscular. Também aumenta a utilização de gorduras e inibe a captação de glicose plasmática pelas células, aumentando a concentração de glicose no sangue (inibe a produção de insulina, predispondo ao diabetes). Ou seja, se parentes seus sofrem de diabetes, procure um médico antes de usar. OBS: GH utilizado para fins de crescimento, não é o mesmo que o oferecido nesse pote da Universal, são doses injetáveis oferecidas de graça pelo SOS, desde que você procure um médico que te de a receita e o encaminhe para um tratamento.

Quando se pensa que o funk possui letras ridículas e sem noção me vem essa criatura.. Se fosse um vídeo de zuera nem teria graça, mas o filho da mãe fez isso sério. http://www.youtube.com/watch?v=eTQyfBrlHgg

Simplesmente não acredito. Essa teoria foi proposta por Einstein, mas ele mesmo acabou desistindo porque viu que não tinha como envolver tudo que existe em uma só teoria.Sem dúvida é interessante, mas eu acho muita "teoria" e poucas provas matemáticas.

Tudo bem que o belfort é bom lutador.. Mas nem se compara com o Anderson. Alias não sei porque pagam tanto pau pra ele, fez lutas boas, sim, mas é extremamente irregular perdeu pro Dan Henderson, Overeem 2 x. Não entendo essa admiração por ele.

Cara eu acho mais é que essa luta foi mais armação do que tudo (Anderson x Sonnen), porque sinceramente esse Sonnen é um péssimo lutador já perdeu diversas vezes pra lutadores ridículos, o Anderson parecia que não queria sair de baixo dele, ficou tomando porrada de graça, deixou o cara humilhar ele, isso está mais pra dedo de Dana White do que uma luta normal... E aquele triangulo no final do Anderson não convenceu muito não, não tinha mt pro cara bater, alias se qualquer um daqui estivesse na situação dele, deixava o braço quebrar mais não batia.

Que academia irada , tem até pista de corrida pra quem não curte andar de esteira, queria uma academia na minha cidade.

Rapaz agora percebi também tenho essa dor quando largo a barra... vou parar de usar a barra reta e usar uma com a pegada curvada pra ver se sinto menos, esses dias tive que parar o treino de bicéps por causa de dor no antebraço... Será que fazer exercícios para fortalecer o antebraço não resolve não?

Galera, não acredito que seja mais usado hormônio em frangos não, até porque o Brasil exporta essa carne pro mundo todo, e existem muitos países como França,Estados Unidos, Europa em geral que fazem uma enorme restrição a qualquer substância suspeita usada na alimentação das aves. Acredito que a Engenharia Genética que é a grande responsável pelo crescimento rápido desses animais.

Todo mundo falando mal de nutricionista, eu só tenho a agradecer a minha, cheguei lá gordo em 4-5 meses de acompanhamento sou outra pessoa. O que temos que perceber é a qualidade do profissional em que você vai, tem muita faculdade ruim de nutrição por ai, procure saber onde seu nutricionista se formou, que cursos de especialização ele fez, porque se fizerem isso podem ter certeza que a ótica de vocês sobre tal profissional vai mudar muito. O fato de estar escrito no catálogo Nutricionista Esportivo não quer dizer que ele tenha formação voltada pra nutrição de suplementação , relembremos a 99% dos atletas brasileiros são mal remunerados não possuem renda para recorrer a suplementação, por isso não é tão estudado no Brasil, sejamos sensatos.

O problema de ir a um nutricionista é o fato de poucos terem uma formação voltada para ganhos de massa muscular.. Geralmente se formam visando atender crianças,jovens,adultos obesos e não jovens saudáveis que procuram uma nutrição voltada para aumento de força e massa muscular. A nutrição esportiva também possui muitas lacunas em branco, visto que certos produtos que queremos utilizar são vistos como dopping e portanto pouco estudados. O ideal é procurar um nutricionista que trabalha em academias, pois possuem mais convívio com suplementos, seus efeitos e uso. Mas também fique atento,não é porque fulano desse fórum falou que faz não faz mal que você vai usar... Até porque 99.9% desses usuários não são da área de pesquisa e não possuem conhecimento amplo para falar sobre tal assunto, apenas unem o útil ao agradável e inventam "verdades" para satisfazerem suas vontades.

Notei nenhuma diferença.. OBS: Postem as medidas certas de braço e etc. Você não tinha nunca que tinha 36 de bíceps sem malhar, e muito menos têm 38. Sem fotos, sem praticamente nenhuma medida não da para avaliar.

Pensamento individualista o de vocês em? bla bla bla o mundo é individualista... e você quer contribuir pra isso? Reclamam de 13º salário, mas e o infeliz que não teve oportunidade de estudo porque o sistema de educação é sucateado e tem de se submeter a um salário de RS 800,00 por mês? Você como patrão tem 11 meses pra tirar o lucro pra você o cara têm 1.. e acham injusto? Seguro desemprego injusto? Atestado médico injusto? Tudo se torna injusto até você vivenciar a situação, é claro que existe muitos malandros dentro desse sistema, mas isso não nega sua eficiência e objetivo. Queria ver vocês trabalharem em países que não possuem leis trabalhistas. Seriam meras máquinas. A tendência mundial é diminuir a carga horária do trabalhador para que este possa vivenciar outras perspectivas além do trabalho em si. Ou acham que o entretenimento não é válido? Sejamos sensatos ninguém é totalmente beneficiado nesse sistema. Agora acredito que pessoas com poder aquisitivo elevado,com acesso a cultura e informação crítica deveria ser menos individualista e tentar fazer diferença, afinal o seu empregado que recebe pouco mais de um salário mínimo não teve essa oportunidade(na maioria esmagadora das vezes).

Caraca eu entrei pensando que era zuera

Terremotos tem haver com movimento das placas tectonicas... muito pouco provavel que o Eua conseguisse gerar uma instabilidade ne uma dessas placas, sem ninguem perceber... Esse texto ctz é mentira, porque diabos a marinha russa ia da a informação a 1 blog? sendo que nos maiores sites de jornalismo e etc não tem nada parecido com isso.

Bom não sei se já criaram 1 tópico do tipo, mas falem sobre os maiores fails de quando eram frangos e dps que viraram ogros. Começando por mim... fui fazer série de ombro/perna hoje, até ai tudo bem, fiz a série de ombro tudo certo, fiz 1 de perna e fui pro squat... dai botei 60kg de cada lado,(fraco) ai na ultima série fazendo força pa kcte pra não roubar nemhuma repetição acabo ai qnd chega uma menina magrinha mas gata e pergunta termino? ai eu como 1 cavalheiro perguntei sim, quer ajuda pra tirar as anilhas?(nesse momento bateu até arrependimento pq ela era magra ai pensei orra vo ter que tirar tudo)... Derrepente ela responde nãooo eu faço com esse peso mesmo... Faço uma cara de cu e falo a boto fé.. -.- Moral da história não julgue a potência do carro pelo seu chaci.

Esse é o tipo do cara que tu pede desculpa antes de esbarrar nele

Hmm ainda so frango malho só a 3 meses, mas uma coisa que me irrita muito é uns caras que faze supino com 30kg de cada lado so q ao invés de botarem 2 anilhas de 15 ou 3 de 10 enfiam 1 de 10 , 2 de 5, 4 de 2.5 -.- e Não tiram a droga das anilhas no final. Sobre os frangos ficarem olhando vocês não é viadagem eu como frango admito que olho de vez enquando mas com intuito de aprender a forma certe de fazer o ex. Até porque os instrutores tem uma ótima vontade de ajudar -.-.

Sim vou optar pelo açucar mascavo, po cara tipo eu tenho tido bons resultados nesses 3 meses, mas os primeiros meses dizem que são os mais faceis de obter resultado... mas vou tentar segurar esse ano com o Whey que eu vou tentar comprar 1 bom da Design eu acho pra tentar aumentar meus ganhos ai ano q vem qnd eu tiver na faculdade com meus 18 anos ai eu refaço minha suplementação. Porque por enquanto é complicado não sei o porque de alguns desses nutricionistas serem contra suplementos sinceramente eu acho, que é viadagem pra n admitir, que suplementação adequada > alimentação adequada.

Obrigado ae abraços

Bom vou falar um pouco a situação, começei a malhar a 3 meses, e decidi suplementar só que.. meus pais acham que suplemento é bomba -.- e meu pai vai em 1 nutricionista que disse pra ele, que suplemento nao serve pra nada so gasta dinheiro atoa(filha da puta). Bom ai depois de algum tempo convenci minha mae a compra Whey Protein, até agora tudo certo dai lembrei. po não posso tomar whey puro sozinho precisa de malto ai fui comentar com ela pra que... Então estava pensando tem como eu substituir o malto por algum alimento? Porque não quero correr o risco de ir a 1 nutricionista contra suplementos e mandar eu tomar somente abulmina -.-