rafael-dentista
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Conquistas de rafael-dentista
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A albumina serviria pra que??? vlw!
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Eu devo tomar os suplementos no finais de semana também??? Mas sou iniciante mesmo hehe, alguem tem alguma sugestão para melhorar??? abraços
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Galera chegou ontem sexta-feira (09/10/09) os produtos que comprei no corpo perfeito, que são: 100% Whey Gold Standard - Optimum + Monster Nitro Pack NO2 - Probiótica + Linolen - Nutrilatina AGE + Maltodextrina Eu agora queria saber como tomar, malho de segunda a sexta às 21:00. Pensei em tomar o Whey 2 vezes por dia: manhã e pós treino; Pack: no pós treino somente; Linolen: como manda a forma de uso: 2 ou 3 vezes ao dia; Malto: pós treino. Vlw []'s Off: Malhar sábado é muito importante?