Leksson
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[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!
Leksson respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Dieta e suplementação
Na minha opinião seria cutting, mas o que acham de eu aproveitar minhas 4 semanas de ferias que consigo comer bem e treinar direito e mandar um bulk? 1,75 m 80kgs BF :não tenho a minima ideia, mas quando pesava 74kgs eu tinha 12%... Agora deve estar em uns 15~16%