Bruno Rafaelt
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Coloca pouco peso e faz 100 repetições, pode fazer só com a barra mesmo, só pra não estagnar
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O interessante desse tópico é ver a opinião de terceiros, parece que a gente mesmo não consegue perceber como o corpo muda com o tempo, vlw cambada jeanzim Que esquema é esse do cobavital? Nunca ouvi flar nisso, me fale mais -
Sempre me achei magro, bem magro.. sempre comi o máximo possível, em 1 ano de treino saí dos 56 e cheguei aos 69, devo continuar comendo feito doido ou melhor dár uma segurada agora? As vezes até fico mal de tanto comer "/ Nessa foto foi quando comecei a treinar. Na segunda faz aprox. 1 mês q tirei
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Movimento Separatista, O Sul Do Resto Do País
Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de NewbieTrack em Off-Topic
Moro em SP que é o estado que mais gera renda no pais, isso não faz do estado melhor que os outros. -
Tretas De Academia Voce Já Entrou Em Uma?
Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de Joseph Brr em Musculação em geral
Vixi... treta.. -
Movimento Separatista, O Sul Do Resto Do País
Bruno Rafaelt respondeu ao tópico de NewbieTrack em Off-Topic
Com a separação ngm ia ganhar nda, ngm vai ser melhor que o outro simplesmente porq está separado, Acredito que o Brasil devia ser igual os EUA, é um pais, mas cada estado cria suas próprias leis. -
Não vou votar (:
