Opaa.
Malho a 1 ano, e cosegui ganhar 7 kilos, mais por aqui parei e nano consigo mais, mesmo com dieta e tal.
Penssei em usar uns anabol mais ta mt caro aqui na minha região. Porem um amigo me deu 2 caixas de hemogenin e me recomendou tomar 1 por dia, todo dia, inclusive sabado e domingo, 1 hora antes do treino. Oque vcs acham?? E vou tomar no pos treino whey+dextrose.
obrigado