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Cara vou inciar um protocolo similar ao seu; 1-4 - Humalog 4ui até 8ui/TSD 1-4 Diana 40 mg/TSD 5-12 - Oxandrolona 40mg/TSD 5-12 - Trembolona 50MG até 110MG 1-12 Proprionato 75MG/TSD 2-11 - HCG 500ui

Depende do Objetivo. Estetico me adapto muito bem ao ABC2x (um forte e outro fraco) Para campeonato AB/Forte, OFF, AB/Fraco até o fim...

Cara, já usei: Proprionato, T. Suspensão, trembo, Halo, Deca, Dura, Hemo, Enantato, cipo e posso lhe dizer com convicção, que há uma distância muito grande entre a pratica e o que você Le na internet. Cada individuo possui suas particularidades, o que funciona para mim, talvez, não funcionem tão bem para tu. Nunca usei OX, entretanto pelo pouco que vejo aqui no fórum ela é bem fraca, meu intuito seria utiliza-la na TPC como ponte, talvez para embolar outro ciclo dependendo os exames etc... Mas claro toda opinião é sempre bem vinda, como a sua foi. Forte Abraço!

DerWundermann, Tu não acha valido jogar Ox na TPC ? Mesmo em dosagem terapêutica, já que esta é pouco abrasiva? Pergunto, pois isto seria um teste já que ira sobrar comprimidos deste. Quanto a silimarina, já usei Halo em outras situações e meu TGO/TGP ficam "assustadores", queria desta vez utilizar ela por pelomenos 10 dias antes. O que acha? (estou quase abortando ela do protocolo) hehehehe Quanto ao proprionato eu uso essas calculadoras de roid, a simulação por elas em DS/DN, matem o nível plasmático do proprionato razoável, tu acha que não é confiável esta orientação, considerando que a meia vida do proprionato é de 48hs? A cada ciclo que faço, descubro que possuo mais dúvidas. rsrsrs Forte abraço irmão. DerWundermann, Fiz uma simulação aqui com 75MG proprionato TSD. Nível plasmático ficou em 71MG. Curti a ideia, tu acha que seria mais interessante? Alguém mais poderia opinar sobre o assunto?

Rapaziada, Estou revisando os protocolos abaixo, e preciso da ajuda de vocês, a opção dois só sera feita se não conseguir adquirir todas as drogas da opção 01 - este protocolo e estou precisando de uma sujestão. Quero encaixar melhor a dina neste protocolo, ou quem sabe extender ele. Opção 1 (Foco para competição) 1-12 - Proprionato 150MG DSN 1-12 - Oxandrolona 40MG - TSD (O que acham de 6-12) 1-6 - Diana 40MG TSD (Primeira vez que uso Diana, aqui ela estaria bem encaixada?) 7-12 - Trembolona - 110MG 9-10 - Fluoximesterona 20mg TSD 13-14 - Tamoxifeno 40MG 15-17 - Tamoxifeno 20MG 13-17 - Oxandrolona 10MG 2-11 - HCG 500ui a 750ui 1-17 - Silimarina 300MG 19 - Inicio outro protocolo se os exames estiverem aceitaveis. * Insulina irei tomar humalog, entretanto só a usarei quando pisar na bola ou achar conveniente. Opção 2 (sem focar competir) 1-8 - Deca 500MG - semana 1-8 - Dura 100MG - semana 4-8 - Diana 40MG - TSD 2-7 - HCG 500ui a 750ui *Insulina 8-13 - Tamoxifeno 20MG e 40MG 8-17 - Oxandrolona 40MG 1-17 - Silimarina 300MG 17-25 - Proprionato 150MG DSN 17-21 - Diana 40MG TSD 17-25 - Trembolona - 110MG 17-24 - HCG 500ui a 750ui *Insulina TPC Serms sem clomid. Vitamina E 1.000UI/dia Duvida: A estrutura deste ciclo esta boa? não tenho experiência com ciclos acima de 12 semana e nem seguidos, é importante lembrar que nesta segunda opção irei respeitar os exames.

DerWunderman, Já usei testo em suspensão, entretanto tenho que frisar que em ciclos longos ela é morosa demais, impacta até no treino. Por isto a descartei. Penso eu que independente da droga escolhida se o ciclo for bem estruturado e tiver uma boa testo, junto com um treino forte (ex:mio/sarco intercalados), o resultado virá. (Posso eu estar engando hehehehe) Também gosto muito do proprionato, sempre o uso em pré-competição, entretanto nunca utilizei oxandrolona e penso eu que ela aliada ao proprionato sejá uma boa escolha. Meu intuito é corrigir alguns pontos fracos e análisar a carcaça para me preparar para o culturismo classico. Mas sempre bate aquelas dúvidas básicas que me expõem a reflexão. hehehehe Visando presar a qualidade a uma fácil manutenção dos ganhos, vocês ainda acham que o ciclo é ruim? Caiooo, sou atleta de PL, entretando estou lesionado a alguns meses. Viso competir no culturimos classico ou no pior cenário no fitness. Penso também que o pilar de qualquer ciclo é a força. hehehe

Artgnan, já usei trembo por 12 semanas e ela me deixa bastante irritado, tenho até medo de usar TSD. heheheheh Vou aumentar ela para 8 semanas, mas DSDN. hehehehe

Rapaziada, Estou precisando de uma força. Estou querendo fazer um protocolo para ganho de volume - na verdade será um teste - pois viso competir. Estou pensando em fazer a seguinte estrutura: 1-12 - Proprionato 150MG DSDN 1-12 - Oxandrolona 40 MG TSD 6-12 - Trembolona 100MG DSDN 2-11- HCG TPC (as dosagens da TPC seguem critérios particulares) 90 dias - Testo em Gel c/ bioidênticos. 15 dias - Tamoxifeno 40MG 20 dias - Tamoxifeno 20MG 30 dias - Clomid 50MG 1-20 -Theanina 100MG Alguém sugere alguma outra droga para incluir neste protocolo.

Incrível, quanto mais leio sobre o HCG mais duvidas aparecem. kkkkkk Agora estou convicto que não irei iniciar meu protocolo sem o bendito HCG.

Pessoal, Estou com dificuldade para encontrar o HCG. Liguei para Organon, Meizler, Ferring e MSD, e todos os laboratórios falaram que estão sem o produto, e que não há previsão para comercialização no Brasil para este semestre. Então me veio a cabeça o de uso veterinário, este é idêntico? Alguém aqui do fórum já teve algum contato com este tipo de HCG ? As marcas que pesquisei foram: Pregnyl - Foi descontinuado. Choriomon - Só para o próximo semestre. Choragon - Só para o próximo semestre. Ovidrel - Em falta. Alguém recomendaria alguma marca de uso veterinário ?

Obrigado carlos, vou seguir tua dica, tenho visto muitos vídeos e lido muitos tópicos aqui no fórum. E realmente, tudo indica que será mais inteligente utilizar-lo durante todo o ciclo. Até encontrei um vídeo mostrando como manipular/armazenar o HCG: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=ZiOAuXLivpY

Então Bronson, Obrigado por responder irmão, o ciclo é para campeonato de Powerlift mesmo. Nunca usei oral, estou pensando em usar concomitantemente com a oxandrolona, apenas na primeira semana. Nas ultima semana irei usar apenas o Halo. (Já que é o meu campeonato foco) Exatamente!!! A ideia a principio era utilizar a suspensão, cheguei até a fazer 3 aplicações, entretanto sofri muito com elas, febre, vertigens, e o pior, dores que acabaram com minha periodização. (Olhe que não sou fresco com agulhas e nem um pouco) Não quero cometer o mesmo erro por isto a da escolha do Proprionato já que a dor deste é de menininha. rsrsrs O ciclo eu devo começar em breve, só estou aguardando a chegada do Halo(Difícil de achar este infeliz), pois não quero começa-lo sem ter tudo e mãos. Assim que chegar tudo irei abrir um tópico para relatar o meu dia/dia de treino. Quanto ao HCG tu tem alguma dica Bronson, estou tendendo a usa-lo nas ultimas semanas, não acho que este ciclo seja "tão supressivo" para utilizar o o hcg durante todo o ciclo, o que você acha ? Alguém ai teria mais alguma opinião sobre o HCG ? ou experiência própria com este ?

As dosagens serão DSDN. O HCG você acha melhor 2-14 250ui, mesmo com essas substancias?

Saudações confrades, Então, estou na minha 5 semana de preparação para o Ases de Ouro e Brasileiro. E queria a opinião de vocês quanto ao meu ciclo. Objetivo ganho de Força; 1-15 - Acetado de Trembolona - 50mg(semana1) 75mg(semana2) 100mg(semana3)(DSDN) 1-15 - Proprionato - 50MG (DSDN) 1-15 - Oxandrolona - 40MG (Todos os dias) Semana 8 - Halotestin 20 mg (Semana do Campeonato) Semana 14-15 - Halotestin 20mg (Semana do Campeonato) 11-14 - HCG 250ui/4 em 4 dias 15-17 - Serms O que vocês acham da utilização de HCG neste ciclo ? A o uso de oxandrolona e Halotestin juntos ? Apesar do uso ser curto. Forte abraço a todos, E fico no aguardo de opiniões, críticas etc...

Não conhecia este blog, muito boa a abordagemm das drogas. Em breve farei um protocolo de 12 ou 15 semanas para o Brasileiro, tentarei relatar aqui no fórum na parte de diários.

Digluconato de Clorexidina 2% resolve o problema do odor.

Pessoal, Peço a opinião dos mais experientes sobre este protocolo. Objetivo é ganho de força e um pouco de massa. 1-4 - Oxandrolona 40MG 1-12 - Proprionato 50MG 1-12 - A. Trembolona, 50MG (vou aumentando até chegar em 100MG.) Halo usarei nas semanas que antecedem o campeonato, até o dia deste. 5-7 - Halotestin 20MG ( 1° Campeonato.) 10-12 - Halotestin 20MG ( 2° Campeonato.) TPC irei seguir o padrão; Serms + HCG, sendo que o HCG usarei nas ultimas semanas que antecederem o termino do protocolo. Alguma crítica/sugestão ?

Admiro quem faz hook grip acho muito tenso. rsrsrs Vini, o diario está muito legal, dá gosto de ler. ehhehehe

http://www.irongladiators.com/ também aceita card br, porém tem que redirecionar. No e-bay há vários serviços de redirecionamento. Almeja qual campeonato este ano Renata ?

Vinícius, Pelo descrição em seu primeiro "post" de suas medidas você deve pesar entre 70 a 72kg, se for isto, seu coeficiente no L.T (Levantamento Terra) está abaixo da média, ou então, seu agachamento está "errado", foi isto que quis dizer no meu "post" anterior. Quanto o agachamento a melhor forma de correção que vejo (teórica, boca, boca) é através de caixas para quebrar a paralela e corrigir a postura.

Seria mais ou menos a resposta abaixo. Recomendo dar uma lida novamente no método. A questão do Deload pode ser mais bem explorada com: lockouts, box, correntes etc... fica dica.

Kabalzito, 5x5 SL é um treino que deve ser seguido de forma metódica, pelos relatos que ando lendo seu e de outros confrades vocês estão fazendo a coisa de trás para frente. De uma olhada numa periodização que efetuei em 2011 acho que através dela você e outros poderão traçar um norte. http://www.filefactory.com/file/c3542d2/n/5x5-Intermediate.xlsx

Irmão tu já treina a quanto tempo e como está o core ? Agacho 56 e Terra 34 ? Seu L.T. é fechado ou aberto ? Quanto ao agachamento: use um banco para automatizar o movimento. Para tirar proveito do 5x5 ou qualquer outra metodológia de força é necessário dominar no mínimo terra/supino/militar. Faz supino com ponte ? ou sem ponte ? Se ainda estiver na fase de "adaptação" estenda o treino por + 3 semanas. E inclua auxiliares para peitoral, senão o treino não irá render como esperado, acredito. Abraços!

Nesta categoria de MP3 Cilp o Sansa Clip Sandisk é o melhor, tenho um a bateria dura 8hs direto.