gLfN

Metade do user do tópico zerava ao ver isso pessoalmente

Isso me lembrou

Isso ai , dilma que patrocina os anabols dele e a dieta ,e ele é um projeto extra confidencial do Brasil guardado a anos que tomou conhecimento de nos populares a pouco tempo, quando houver uma abdução alienígena ele vai #ENGOLIRUMPORUM

NÃO

Petista

8 , frio chegou nem a pau que vou cair

Sim fui nem ligando para mina kkk, vou relatar o jeito ousado que abordei ela , parei ela e falei FICA PARADA QUE TEM UM BIXO NO SEU OMBRO , ela teve a reação típica de nojo sobre insetos haha , ai ela agradeceu e eu comecei a conversar com ela perguntei nome etc...

7

Ei galera , na saída hoje puxei papo com uma mina aleatória mas bonita na saída , a mina que estou afim ficava olhando de 10 em 10 segundos para mim, timidez não é , é insegurança falei bonito com ela adquiri um numero pro whatss.

Mestre disse abcde e low reps ja estou montando

Artemus Dolgin

To na aula o bixo voltou a vida e tenho que apresentar trabalho fodeo kkkl

Mestre não usa aes , aes que usam ele

Tenta bota mão no piru com 5° de temperatura kkk

Vou acompanhar, continua com as historias em nuk3d rsrsrs

Show bro quero fechar o braço, + - quanto você gastou e quantas seções ?

TMJ! HOJE C Agachamento 5x8 1set 50kg 2,3,4 60kg usando isometria no fim do movimento , curti bastante , Ultimo set 50 com isometria maior 15sec A.Frontal 4x8 24kg estou curtindo muito este exercício, uma pegada diferente do agachamento, para não perder o costume derrubei a barra no hack ( me senti um ogro HUAHUAH) Passada unilateral 3x12 36kg Flexora 4x10 15kg destruí os posterior segui o mesmo raciocino da execução que estou usando no supino 4sec para levar e segura 3s e volta em 2s Gêmeos sentado 3x15 26kg Tempo que não fazia este exercício foi show Gêmeos em pé 4x20+isometria de 5s 20kg salto a panturrilha louco demais o pump , saindo umas veias de leve na cabeça da panturrilha (mas nada dilatado)

1 semana e usa mais suplemento que eu com quase dois anos de treino... Hipercalorico para que? Soca comida Whey use no pós quantidade referente as suas necessidades , que vejo que nem sabe quais são

Galera agora vou ficar eternamente em nofap kkk , fds cai para 5°min e mas 9° vou colar a mão nele nem fudendo kkkkkkkkk

#queromeusalve

Também acho que dá , questão de genética mesmo

Nossa sou terrível ,fiz oque vocês falaram mas ela demora muito para responder e parece que é umas respostas padrão estilo '' kkkkkk '' '' poise ''

La vou eu galera, já anotei no bloco de notas oque falar hahaha me desejem boa sorte, volto aqui e relato para vocês.

Tem que tirar isso dos off topic cade a moderação? Mestre merece aparecer no feed da moçada