Cara n sei se pode ser o mesmo que acontece comigo, sempre que bebo agua em grandes quantidades e direto fico assim, mas em 2 dias da pra "tirar" o inchaço evitando beber muita agua de uma vez so( nao sei se é o seu caso), bebe em quantidades menores varias vezes ao dia , ao menos é assim comigo quando eu tento evitar o inchaço na barriga
Ja a questao do abdomen nao sei se o desinchaço vai resolver pq mesmo quando estou inchado aparece os gomos so que "expandidos" com a barriga