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Gusdh

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Sei o que eu estou fazendo

Sei o que eu estou fazendo (8/14)

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Reputação

  1. Normalmente esses produtos são norte-americanos. As leis lá são bem diferente, comparando com as do Brasil. Lá se um individuo cai na calçada do vizinho, ele pode processar ele, e o pior que ele ganha. Talvez essa seja a resposta dessas coisas escritas nas embalagens. Por exemplo da roupa do Super-Homem, se a criança se joga de um prédio, e morrer, os pais podem processar a fábrica pois não avisaram que podia voar, parace absurdo mas as coisas lá é assim, tudo gera processo, e eles acabam ganhando... Alguns exemplos de como é os Estados Unidos em relação a justiça: STELLA LIEBECK X MC DONALD'S 1994 Albuquerque (Estados Unidos) Vitória da reclamante. O mais lendário dos julgamentos absurdos é caso de Stella Liebeck, uma americana de 79 anos que processou o McDonald's depois de se machucar com o café comprado num drive-thru da rede, em Albuquerque. A vovó tinha colocado o copo de café entre as pernas para pôr açúcar quando o copo virou em seu colo e ela se queimou. A princípio, o júri tinha concedido 200 mil dólares de indenização, mas retirou 20% do valor por considerar que Stella também teve culpa pelo acidente. No fim das contas, a mulher recebeu a bolada de 160 mil dólares. Além disso, o McDonald's também foi multado em mais 480 mil dólares por servir ao público um café tão quente. O caso teve tanta repercussão que deu origem ao prêmio Stella Awards, que anualmente elege os julgamentos mais absurdos que rolaram nos Estados Unidos. O ranking é organizado pelo humorista Randy Cassingham, que escreve em diversos jornais americanos uma coluna com histórias bizarras de todo o mundo. DOUG BAKER X BABÁ DE CÃES 2003 Multnomah County (Estados Unidos) Em andamento O americano Doug Baker era apaixonado por um pastor alemão que ele encontrou atropelado numa estrada. Tanto que contratou até uma babá para cuidar do bichinho. Só que, num belo dia, o cachorro driblou a dog-sitter e se mandou. Doug pôs anúncios em jornais, contratou especialistas em faro animal e até paranormais para encontrar o totó! Dois meses depois, ele mesmo achou o cão numa rua perto do lugar do sumiço. Com o problema resolvido, ele processou a babá, pedindo 160 mil dólares pelo estresse que passou durante a busca...Doug até fechou a empresa que possuía para ter mais tempo e dinheiro para procurar seu estimado cachorrinho. ROBERT RICE X CADEIA 2002 Draper (Estados Unidos) Vitória do réu Condenado a uma pena de 15 anos por roubo, o americano Robert Rice entrou na Justiça alegando que o presídio violava seu direito de praticar sua religião - o vampirismo druida! Para exercer sua fé, Robert queria beber sangue e manter relações sexuais com uma vampira na cadeia! A prisão se defendeu dizendo que ele tinha se identificado como católico quando foi preso - e que visitas íntimas são proibidas por lá. O tribunal negou o pedido sanguinário do cara. MARTA ALMEIDA X CARROCINHA 2002 Belo Horizonte (Brasil) Em andamento Um drama animal é o representante brasileiro neste Top 10. Em 1997, a vira-lata Pretinha foi capturada pela carrocinha de Belo Horizonte e sacrificada antes do prazo de dois dias, previsto em lei. A dona da cadelinha exige indenização de 50 mil reais por danos morais. Ela perdeu a causa na justiça estadual, mas recorreu ao Supremo Tribunal Federal (STF), a mais alta corte do Brasil! A dona de Pretinha tem mais cinco casos no STF. Em um deles, ela processa o condomínio onde mora por violação de correspondência. WANDA HUDSON X ARMAZÉM PARKWAY 2001 Mobile (Estados Unidos) Vitória da reclamante Depois de ser despejada de casa, a americana Wanda Hudson resolveu guardar suas coisas no armazém Parkway. Mas a gerente do armazém viu a porta aberta e a trancou, pensando que não havia ninguém lá dentro. Wanda ficou presa por 63 dias comendo o rango enlatado do depósito. Perdeu 70 dos seus 150 quilos! A pedida inicial de Wanda era de 10 milhões de dólares, mas ela acabou levando apenas 100 mil. Tudo porque o júri concluiu que Wanda também foi culpada pelo incidente. Afinal ela não gritou por socorro enquanto esteve presa... PHILIP SHAFER X DELTA AIRLINES 2002 Ashland (Estados Unidos) Em andamento O advogado Philip Shafer está processando a Delta Airlines por ter lhe vendido um assento no avião ao lado de um homem gordo. Durante as duas horas do vôo entre New Orleans e Cincinnati, ele se sentiu "casado" com o rolha de poço, porque os dois ficaram unidos do joelho ao ombro. Ele alega que a Delta não lhe deu conforto, deixando-o "angustiado". Seu pedido: 9 500 dólares. HAHAHAHAHAHAHA....
  2. Vou falar uma coisa pra você, tem nutricionista que já te dá a dieta antes de você sentar na cadeira. Aqui na minha cidade eu ia me consultar com uma nutri (esporte tambem), era 2 consultas, 1 para avaliação (medidas do corpo, atividades que eu fazia... e por ai vai) e a outra era pra ela montar a dieta e tirar duvidas. Acho que você tem que primeiramente pesquisar, ler bastante artigo e entender mais desse ramo, porque tem muito profissional corrupto por ai. Pesquisa TMR, faça esses testes, monta uma dieta só pra ter uma noção e por ai vai cara, olha quanto mais você conseguir conhecimento melhor, porque na hora que ela for passar a dieta você já pode perguntar perguntas como sobre indice glicemico e talz. Informação com qualidade no forum não falta (cuidado com a internet!), boa sorte brother!
  3. Gusdh

    Apresentacao...

    Seja bem vindo, só não se esqueça de ler as regras e pesquisar sempre. Bons treinos!
  4. Gusdh

    Site Bizarro

    FIQUEI DE CARA no começo, mas depois entendi a logica, bem legal
  5. Vou te falar uma coisa, quando comecei na academia eu fazia tudo por conta, não comia nada porque não queria engordar e quando comia não era coisas boas. Esse forum foi um grande propulsor na musculação para mim, aqui a riqueza de materiais é imensa, só não cresce quem não quer. Se você não está desenvolvendo pernas foi como citaram antes pode ser alimentação, treino, e por ai vai. E para sua pergunta, treinar braço 3 vezes por semana visando hipertrofia é demais. 1 ou 2 vezes no maximo, no meu ponto de vista. Faz assim AB2xC ou seja: Peito, triceps, ombro (2° e 5°) Costas, biceps, abdome (3° e 6°) Perna (4°) OBS: Claro que falta uma serie de musculos, porem ai você pesquisando aqui vai saber onde encaixa-los.
  6. Gusdh

    Seria A Genetica?

    Olha quem tem genetica é abençoado mesmo. Mas assim já conheci pessoas como você falou, negavam até a morte que usaram AES, ai depois de pegar mais amizade eles confessavam, não que seja esse caso, mas muito gente não fala nada, muita gente mesmo. Essa coisa de comprar whey baratinho tambem pode ser que ele se "adapta" bem, com uma dieta certinho eles crescem, sem segredos. Essa para de treinar AB ou ABC2x vai de cada um né, tem pessoas que treinando 2 vezes na semana crescem bastante, já outras não, isso varia de cada um, INDIVIDUALIDADE.
  7. Gusdh

    Ed. Fisica

    È que assim. Vou tentar fazer uma explicação que todo mundo entenda. Para uma aula temos 3 passos: Instrução (Você fala o objetivo do que você vai passar e como você deve fazer ele verbalmente), demonstração (depois de explicar demonstrar para o aluno) e feedback ( corrigir se necessário) Pois então é ai que tá, normalmente nas matérias onde é algum esporte é muita prática, muitos exercícios e por ai vai, você aprende a fazer certo os movimento daquele esporte, para que no futuro você demonstre como maior clareza. Essa parada de dança é legal cara, eu não danço nada, mas 80% da sala não dança também, a aula é muito engraçada, na ultima aula tive que dançar boquinha da garrafa pra sala toda, HAHAHA muita vergonha. Mas assim isso é tudo necessário para que a timidez vá embora, pois você vai ter que ser comunicativo, empolgado no que faz e não ter vergonha de fazer as coisas. Vale muito a pena esse curso, como nosso amigo falou ali, independente pelo seu salário no futuro, é algo que você vai levar pra vida toda, qualidade de vida, se depois de formado você viu que não leva jeito, pelo menos você ter o conhecimento que atividade fisica é estremamente importante para nossa saúde.
  8. Gusdh

    50 Flexões

    Boa galera, vou ficar aqui acompanhando. Fui fazer aqui e cheguei nas 40 repetições... Mas vou tentar mais
  9. Gusdh

    Ed. Fisica

    Po Pengo então vou conversar com meus professores porque TODOS dizem que nada impede de um licenciado trabalhar em academias. Mas você me deixou com duvida. Quais as diferenças existentes entre Licenciatura e Bacharelado nos cursos de Educação Física?Licenciatura Plena = curso que habilita para todos os segmentos de mercado, tempo de duração mínima de 4 anos e carga horária mínima 2.880 horas. Licenciatura de graduação Plena = curso que habilita somente para o magistério na Educação Básica, tempo de duração mínima de 3 anos e carga horária mínima 2.800 horas. Bacharelado em Educação Física = curso que habilita para todos os segmentos de mercado inerentes à área, excetuando-se a escola de educação básica. O tempo de duração mínima é de 4 anos e carga horária mínima 2.880 horas Achei bem estranho o CREF proibir seus estagiarios, porque na minha sala tem umas 5 pessoas que trabalham em academia e que já falaram que o CREF já batreram lá e não deu nada. Mas como eu disse vou pesquisar melhor sobre isso, pode estar equivocado tambem. Abraços
  10. Gusdh

    Ed. Fisica

    sim Reginaldo. vou te responder. Quem faz licenciatura pode trabalhar em academia, não existe nada que o impede (só que o bacharel te dá muito mais informações nessa area de treinamento). Na minha faculdade é assim, após eu terminar minha licenciatura é apenas 6 meses para concluir as materias do bacharel e assim ser bacharel tambem. E outra pelo que vejo no mercado de trabalho, o licenciado tem uma grande vantagem, ele tem muito mais capacidade em ministrar uma boa aula pela grande quantidade de materias sobre pedagogia. Ele sabe passar a informação com mais "dinamina" digamos assim. (DEIXO bem claro que tem bacharels que são muito bons, dão um verdadeiro show de aula, mas na grande maioria o licenciado tem mais materias de pedagogia e assim pela grande maioria tem uma vantagem nisso......) Essa informação que só se a pessoa fizer bacharela direto vai poder abrir uma academia, está incorreta. Se o cara ter licenciatura e bacharel não vai ter estudado mais? E consequentimente ter mais informação? Só que já te digo, se pretende abrir uma academia vai pensando em cursos de administração ou palestras e por ai vai. O mercado de trabalho é muito exigente e você tem que sabe lidar com ele.
  11. Realmente nem me importo mais com esses caras que tomam ADE, hoje em dia com a internet, televisão a infomação está muito mais facil, eles fazem porque querem se achar os bonitões, coitados nem sabem o que lhe esperam...
  12. Gusdh

    Ed. Fisica

    Faço faculdade de Edução Física (Licenciatura) e nada impede que o licenciado trabalhe em academia,todos os professores já explicaram que não existe nada que proibe isso, claro que o bacharel como vai ter mais matérias destinados a musculação e treinamento vão ter mais facilidade. Mas como o Pengo falou, se você é timido, ou tu perde na marra, ou tu só se ferra, cada mico que já paguei na faculdade. E cada bicho louco que aparece tb, tinha um cara que estudava comigo, na aula de natação ele foi de maiô, sendo que a professora é muito cabreira... só pra rir aihIahAIHa O salario depende da dedicação e contatos da pessoa. Tem muitos bicos como ser arbitros, fazer sumulas e por ai vai. È na facul tem bastante materia sobre o corpo como fisiologia, cinesiologia, bases anatomicas, bases neuro-fisiologicas e por ai vai....
  13. Fala galera, pois então quando faço alguma atividade aeróbica tenho um grande inchasso no Músculo Extensor Longo dos Dedos, porém apenas do direito. Realmente fica muito inchado. Alguém do forum tem ou já teve isso? Sabe algum exercício para fortalecimento? Vou conversar com meu professor de Cinesiologia e Fisiologia para ver se ele sabe algo, mas acho difícil. Qualquer opinião será bem vinda, abraços.
  14. Minha dica é após concluir seu objetivo com perca de peso, comece a treinar com pesos.
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