Pesquisei anteriormente sobre o assunto e comecei a usar todos os dias. Logo senti muitas dores nas costas e não achava bonito, pq fica com aparência de cintura muito fina e eu tenho uma estrutura larga. Mas via nitidamente o efeito quando tirava, modela mesmoo.. Mas volta ao normal se parar de usar. Agora estou em uma dieta muito boa acompanhada de cardio e estou tentando usar para dormir, para modelar. Mas no meio da noite arranco ele fora. incomoda demais!