Todos os anos, a fabrica em que trabalho faz exames clínicos em todos os funcionários, e esse ano os meus testes vieram com observações sobre AST e ALT que estão em 45 e 74 respectivamente, em uma busca rápida no Google, vi que são enzimas ligadas ao diagnostico de doenças hepáticas. A minha dúvida é que essas enzimas também estão nos músculos esqueléticos, e como no dia anterior tinha feito um treino de pernas muito puxado e mal andava, se é possível que o treino tenha alterado esses valores, ou se é algo que devo me preocupar, considerando que os níveis ano passado estavam normais, e o que mudei de lá pra cá foi que, parei de beber, parei de balada, tento comer melhor (re-educação alimentar é foda) e comecei a treinar.