Muito bom serviu um pouco pra abrir minha mente, claro que não dar pra copiar tudo! KKKKK
Pretendo fazer algo parecido aqui no RJ, to em prepração 10 semanas mais o objetivo é o ifbb champion em dezembro, porém tem o mr cabo frio em novembro na primeira semana, probabilidade de dar merda é grande por causa da inexperiência, mais vou inventar o menos possivel...
Mto bom relato, sigo acompanhando, no insta também abraços!