Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

RAPOBOLIC

Membro
 Perfil  Explorar Conteúdo

  • Total de itens

    110

  • Registro em

  • Última visita

Profile Information

  • Idade
    18

Últimos Visitantes

993 visualizações

Conquistas de RAPOBOLIC

Entusiasta

Entusiasta (6/14)

  • Marinheiro de primeira viagem
  • Ajudante
  • Conversador
  • Sobreviveu por uma semana
  • Sobreviveu por um mês

Medalhas Recentes

4

Reputação

  1. RAPOBOLIC
    - Fala galera. Vou começar hoje o Diário - [18/0/2016] + Primeiramente irei passar minha ficha COMPLETA + Idade: 19 Altura: 1.88 Metros Peso Atual: 101.00 BF: 30% Tempo de treino: 2~3 anos de academia Ocupação: Estudante Drogas Utilizadas: E.C.A (Efedrina [FRANOL] + Cafeína + Aerolin) Objetivo: Perca de peso (De 101 KG para 85 KG) rapida Dieta : -----BASICAMENTE ISSO------- manha: 5 ovos (3 claras e 2 inteiros) almoço: 400 g de proteina + vegetais a vontade janta : 400 g de proteina + 100g de carbo+ vegetais a vontade Tempo de duração do ciclo: 15 dias de EC+ aerolin Sexo: Masculino **Primeiro dia 15 mg franol + 420 cafeina efeitos : aumento da temperatura corporal , muito suor , coraçao na boca , bastante disposiçao no treino horario que tomei: 11:30 Aerobico em jejum : sim ( 10 min esteira caminhando em 6.3...5 min de escada ritmo moderado...10 min eliptico)totalizando: 25 min Treino : realizado as 15:00 4 mg de aerolin + meio scoop de hemo rage , disposiçao da porra , um pouco de dificuldade para respirar
  2. RAPOBOLIC
    Aconteceu o mesmo comigo , agora estou romando roacutan e mau consigo treinar , cheio de dor
  3. RAPOBOLIC
    9 semana encerrada e 10 começada
  4. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Ciclo Bold + Enan + Turinabol
  5. RAPOBOLIC
    Ontem foi a primeira aplicaçao da semana 9 tudo indo ok , treinos ,colaterais . Estou meio ocupado ultimamente , mas continuo passandoa aqui para relatar perguntas sempre sao bem vindas
  6. RAPOBOLIC
    Po a sensibilidade ainda e mtt pouca , so sinto as vezes na ponta dele quando boto alguma roupa de tactel ou algo do tipo , piorando eu uso o ai
  7. RAPOBOLIC
    Primeira aplicaçao da oitava semana Treino 100% dieta melhorou em relaçao a semana passada colaterais : insonia fiquei 2 dias em claro , mamilos com sensibilidade , inchaço do rosto - falei com uma amiga minha pediatra sobre isso ela falou que e normal , disse que tem quase 100% de certeza que e retençao nos musculos da face que quando parar o uso vai desinchar Aerobicos iniciados 3 vezes na semana 30 min de spinning com clemb
  8. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Qual Filme Você Assistiu Por Último? Dê Sua Nota!
  9. RAPOBOLIC
    Ultima aplicação da setima semana Força ta um absurdo treino mtt bom dieta ta meio capenga em termos de seguir , mas tudo que eu como dou uma calculada nas cal tudo certinho man , aumentei a bold pra 800 ja esta sem
  10. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Ciclo Bold + Enan + Turinabol
  11. RAPOBOLIC
    Primeira aplicaçao da setima semana treino-100% dieta- 70% aerobicos - on 3x semana peso:
  12. RAPOBOLIC
    .
  13. RAPOBOLIC
    Olha na verdade um bujao de bold meu veio sem o selo e um de turina tbm ent …. Nao faço a menor ideia mano kk
  14. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Ae's Gc Verdadeiros? Bold + Fenil + Aromasin + T3
  15. RAPOBOLIC
    Original , so uso gc , minha bold e exatamente igual , fica tranquilo
  16. RAPOBOLIC
    Entao oque eu queria falar é que eu toca fazendo isso de aproveitar o ciclo pra ganhar bastante massa comendo bastante e bem limpo , mesmo assim ganhei mta gordura , por isso pensei em add a trem pq ela tem um perfil de queimar bastante gordura tirando a qualidade muscular …. Mas como todos estao falando para eu esperar para mandar no proximo ciclo de cutt ent ok - Vou gruardar as trem . Oque pensei ent foi em adicionar HIIT 3 vezes por semana com clemb e tirar mais carbos da dieta para nao ganhar fat … Queria crescer com qualidade entende nao queria ganhar gordura , minha facilidade e mtt grande sou ex obeso e nao quero voltar a ser gordo . Também to pensando em aumentar a bold e deixar a testo como ta Cara , nao sai falando oque tu n sabe , Sei treinar , Sei fazer dieta irmao . Por acaso vc me conhece para saber da minha genetica ? se eu ganharia isso naturalmente . Nao vou perder , vou cuidar disso cara . Se eu to ciclando e pq sei as consequencia que isso pode me causar . \… Se nao for pra ajudar por favor saia do meu topico obg Ultimo shot da 6 semana - gluteo colaterais - normal treino - 100% Dieta- apertando os carbos
  17. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Ciclo Bold + Enan + Turinabol
  18. RAPOBOLIC
    Oque aconteceu mano , fala ai pra gente po to pensando em guardar as tren e add clemb e mudar a dieta , realmete engordei mtt ..
  19. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Ciclo Bold + Enan + Turinabol
  20. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Crescendo Com Trembolona (Duvida)
  21. RAPOBOLIC reagiu a uma resposta no tópico: Virus Ebola Pode Chegar Ao Brasil Em Pouco Tempo
  22. RAPOBOLIC
    Porra ,pega por suor , kkk so vou andar de calça e casaco e mascara na rua agr , ngn encosta em mim … isso ai ta mtt mal contado
  23. RAPOBOLIC
    Po man , ent vou jogar sim , mas dose baixa … So pra dar uma controlada nos ganhos de gordura , meu biotipo e foda pra fazer bulk , ganho gordura com mtaaaa facilidade
×
×
  • Criar Novo...