Aqui não existe discussão, é visão fechada, única.
Só vale treino se for low reps.
só vale uma dieta que é IIFYM.
Só vale uma palavra final que é a do moderador, ou colaborador. Aqui a maioria não conta, a pluralidade cessou a muito tempo, e isso acabou com a razão de existência do fórum, que seria a discussão. Visão cartesiana, estreita e maniqueísta a gente vê por aqui.
Este tópico é uma lição de que nem todos são manipuláveis, e engolem fácil supostas verdades absolutas.
Mentiras repetidas inúmeras vezes não se converterão em verdades para todos, ainda existe salvação aqui....