Ticim
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Bom pessoal estou com algumas duvidas. - Tenho 20 anos - Peso 104,0 - Altura 1,76 - Cintura 109,5 - BF de 27% Devo dar mais prioridade a oque, Exercicios aeróbicos ou musculação?? Lembrando que comecei a usar Lipo 6 black UC tem 1 dia.
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Ticim reagiu a uma resposta no tópico:
[Falta de Pesquisa]Duvida Pessoal
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Mas posso fazer o uso do termogenico nesse processo?
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Bom pessoal estou com algumas duvidas estou começando agora estava dando uma olhada por ai e vi falar sobre Lipo 6 Black UC resolvi comprar esse Termogenico com uma dieta hipocalórica. Dando mais uma olhada vi que é preciso fazer Bulking antes de fazer o Cutting é isso mesmo? No meu caso? Eu tenho 20 anos Peso 104 kilos Tenho 1,76 de altura Oque vocês me recomendariam?