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Tudo que Roll's postou
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eu mesmo pesquisei bastante aqui e vi que hoje, o melhor treino pra eu seguir seria o ABCX2. Treino natural, 6 vezes por semana... Estes treinos mencionados acima são bons, mas tudo vai depender da disponibilidade do indivíduo.. Pra quem está começando, 5x5 é top. Pra quem treina apenas tres dias, o ABX2 é ótimo... Tudo vai depender da criatura.. Mas particularmente, gosto do ABCX2 pois ele tem uma estrutura simples e eficaz. Meu projeto é para longo prazo... No momento estou muito satisfeito com os resultados... Abraço!
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Ou então: Leva essa phorra da minha frente Fritz & Frida do caralho! VTC, por causa de vocês vou ter que trocar meu material de campanha fela da puta!
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Maldito Candy Crush...
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Beleza! Até lá a Popularidade da Dilma já caiu mais um pouco e teremos um bom debate!
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
Roll's respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
Se não conseguir chegar natural, compra um desses... traz a mulher amada em 1 dia! -
hahaha.. enfim, foi a melhor foto de todas!!! Ri muito mais depois que entendi a história toda! kkkk
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mas oque seria: anões, a melhor amiga do depósito pela qual me masturbo diariamente...
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anões? cancro? pica relatada? kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Durateston Verdadeira Ou Falsa ?
Roll's respondeu ao tópico de williamxpz em Esteroides Anabolizantes e outros ergogênicos
O lote pode ser facilmente adulterado. Eu não usaria... -
hahaha.. olha o reflexo no óculos velho!!! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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Pafff.. Em rede internacional ainda bad!
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Analise De Investimentos Em Treino - Quanto Custa Esta Vida.
Roll's respondeu ao tópico de Roll's em Musculação em geral
Fazer dieta no Brasil é a pior coisa que existe Restrito a FLANGO!- 57 respostas
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- analise
- custo beneficio
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(e 1 mais)
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Assim como os Big Brothers Brasil!
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El Cato falou tudo!
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Alguém sabe se já temos as datas dos debates?
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Essa eu vi também!
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não amigo, não é ele que está sendo ignorante. Se você PESQUISAR, vai ver que os produtos importados são diferentes dos importados autorizados a serem comercializados no Brasil; Quer um exemplo? (sem nomes de lojas) Sugestão: Antes de chamar alguém de ignorante, pesquise!
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hahahahaha fato! ri muito!!! (até o deficiente que mostraram na abertura da copa fez mais que ele)
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hahahahah fato! Uma vez assisti um vídeo onde aparecia a gurizada do Santos, e o Pará (hoje, no Grêmio) estava discutindo pela webcam com um torcedor e falou assim: Cala essa tua boca rapá, o que tu ganha por mês não paga nem a ração do meu cachorro! poutssss.. Vai Brasil!!
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Flex, este texto já foi usado mais de 10 mil vezes com outros nomes e etc... leia este blog de 2012 que fala sobre isso e depois você me conta a sua conclusão, pode ser? http://21dedezembro2012.blogspot.com.br/2014/07/fake-gunther-schweitzer-volta-denunciar.html
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Isso aew Divine, A ideia é tentar expor ao máximo os candidatos! muito se fala em votar contra o PT, mais será que todos sabem quais serão as propostas da oposição?! Acho que este tópico pode ajudar muito a quem ainda tem dúvidas. Só peço a gentileza de não influenciar ninguém a votar em X e Y (não aconteceu, apenas um pedido) para que possamos manter o tópico em ordem. Vamos respeitar as opiniões de todos, e claro, mostrando sempre o lado positivo e negativo de cada futuro governo. Gentileza gera gentileza! Abraço a todos!
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Flex, Eu tenho certeza que não houve manipulação. (A FAVOR DO BRASIL) A Dilma "dependia" do resultado desta copa para usar a favor na campanha. Sem ela, não teria de onde tirar a "suposta" grana para comprar a Fifa. Sem cogitação! Sempre houve teoria da conspiração, mas neste caso é facilmente descartável! (alguém já viu o filme illuminati? falo sobre a teoria da conspiração... Pra quem tem a mente fraca eu NÃO RECOMENDO)
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Aécio Neves liderando! Vamo que vamo!!
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Bebida Alcoólica E Musculação, Você Bebe Álcool?
Roll's respondeu ao tópico de davila2013 em Musculação em geral
Mazaaaa galo velho! Quando eu for "grande" quero ter umas garrafinhas dessas no meu barzinho Top d+! quando é bem purinha, chega a ser azul!