Oi sou Leandro tenho uma altura de 1.96mt 74kg. E 30,anos de idade. Como podem ver eu tenho muita dificuldade de ganhar massa muscular, estou pensando em tomar o vit power 24000 o que vcs acham? Ou qual seria o mais adequado e o que poderia associar com o hipercalórica para ter um ganho de massa considerável. Tenho uma boa alimentação mas uma enorme dificuldade de ganhar massa.
Agradeço a todos...