xaxaxa1
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Hun.. bom topico eu ja frequento esse forun a algumas semanas ja mais ainda naum tinha falado nada eu sou iniciante e só tenho 1 mes de academia apesar de ser dedicado eu tou querendo começar a tomar suplemento so que ainda tou com um pouco de receio esse topico me ajuldou um pouco o que vcs acham de uma pessoa (eu)começar a tomar suplementos?e qual?