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Tudo que KimKaphwann postou
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bom maninho patrick sumiu entao acredito que vc venceu hehe
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
oque falei foi pela qualidade saka, se alguem viu beleza, mas eu em toda minha vida nunca vi uma natura assim, é ate dificil ver hormonizado assim essa foto aqui vale mais que mil palavras , olha esse cara hormonizado, ele do lado parece que ele tem mais qualidade que o cara hormonizado hahaha natural kkkkkk tá bom , mas como disse quem acredita beleza no problem -
" O diagnóstico foi rasgado vasto medial da coxa esquerda e rasgadas ligamentos da patela da perna direita" nem consigo imaginar a dor disso pqp
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Diário Do Kinko - Powerbuilding e umas paradas loucas aí
KimKaphwann respondeu ao tópico de Kinko_RO em Diário de Treino
sakei, so fique atento a isso, eu custei perceber isso, mas mantendo os cotovelos pra fora " mesmo que a pegada seja mais aberta " a barra tende a ficar parada no delt, e nao fica querendo cai pra frente na descida, eu tenho feito ultimamente ele, antes treinava o back e depois ele, mas de uns tempos pra ca estou usando somente ele , sem contar peso da barra ultimente tenho feito 4x8 70k , eu curti mais ele ultimamente, ate ele em sumo eu faço, animei me dedicar nele pelo diario do luiz que chegou em 100k nele hehe vlw mano tamu junto obs : nao faço agachos mais low rept pela lesao fico no kagaço kkkk caso tenha algum problema para fazer a pegada vou deixar esse video que tem uns exericios top- 1232 respostas
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- gordo
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ja foi pior no passado muito piorr, tinha troll ,cara criava conta so pra jogar fotos de novinhas peladas e sites putetos , moderação ficava de olho aqui, lembro que era o tsug que cuidava daqui, ele trabalhou muito, hoje esta mais tranquilo de boa, povo respeita mais, ninguem .posta nada pesado , internet é pura putetagem, so de vc fazer uma pesquisa no google imagens ja aparece sacanagem, negocio ter controle mesmo. so pra vc ter uma ideia só passei a mao no teclado no google imgens , olha oque apareceu kkkkk ate foto de 2 mulheres beijando tem, detalhe estou com k9 instalado hhaha
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
vou falar que nem o tanin em outro topico, faça um treino ala sardine " até a falha conta 10 esmaga que cresce porra " e fique com esse pump, pode usar photoshop karai que for, esse cara não é natural nem fudendo quem quer acreditar beleza nada contra, mas eu nunca vi um natural com esse pump, e sei que nunca vou ver kkkkkk a nao ser que o cara seja um mutante genetico hauahauahhhua, fora de competição ele pode nao usar , mas em pre contest hohoho duvido que ele sobe puro, essa foto aqui, ele estava se nao me engano no pre contest, me corrija se eu estiver errado,por que nao acompanho muitoo ele -
hauahuhauhaha kkkkkkkkkk @dia8 digital playground , é mais top, ja me passaram uma vez, nao curto porno, mas esse site quase me fez ter um troço de tanto fapar kkkkkkkkkkkkkkkkk nunca mais entro kkkkkkk cheios de filmes da stoya lançamentos, pqp kkkkk isso acaba com no fap de qualquer um
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issso que ele faz de ficar dando indiretas é jogada pra criar polemica e ganhar visualizaçãoes ele vestir de super homem, so pra dar indireta no cara, fala serio kkkk e na boa cara falou muitas verdades ht360, felipe ficou putinho haha
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no canal do felipe,o video responde 10 , 11 min e alguma coisa nao lembro, e no responde 11 ele respondeu o "carinha " vestido de super homem chamando ele de bichona kkkkk
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felipe agora o lance dele é dar indiretas e depois pagar de santo kkkkkkkkkkkkk saka so esse cara gravou video da treta e desceu a lenha no felipe franco kkkkkk ai ele falou " eu sou o clark kent " olha no responde 11 ele vestido de super homem , ainda fala é uma bichona kkkkkkk olha o comentário dele abaixo do video kkkkkk Felipe Franco 2 horas atrás Eu não posso dizer mais nada, que estou dando indireta .. A meu ovo.. Fodaseopadrao Responder · 2
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manda o link da treta pra nós fera
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
hauahaauhaahahuahua diario liar mais foda do hipertrofia foi do tiago machado kkkkkk não existe um ser mais liar que esse cara kkkkk -
se soltar o nomes dessas duas, metade do topico cai kkkkkkkk eu sei quem é kkkkk ja postaram nas antigas o frank kkk
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cade os salves, ahhhh mestre só enrolando é foda
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hehehee a ideia não é ficar sem nada, é arrumar uma mulher e fazer sexo, ja fiquei 1 mês aqui, mas não sem sexo, no fap faz vc correr atras para conseguir sexo, muita gente acha que no fap é ficar sem nada,mas não é, no fap é para fazer vc correr atras de sexo.simples assim. @topico dia 7 1 semana agora vai, pelo jeito vai ser esse fim de semana, que vou pegar a mina que to pegando hoho
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
foto do caio e o cara que ganhou dele -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
boa mano -
37:48 ??????
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
nao esquece que os caras nas fotos sao hormonizados e o efeito está neles também -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
eu só observo os posts, mas dessa vez tive que falar -
[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
todos com ele são hormonizados eu nunca vi um natural assim,você ja viu ? vamos comparar ele com craw so pra vocês terem uma ideia. ainda acham ele natural ? hehe -
o jeito dele posar me lembrou o tiago celli é bem parecido
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[Oficial] Dá Pra Chegar Natural ?
KimKaphwann respondeu ao tópico de Hipertrofia.org em Musculação em geral
sobre história do bruce lee nâo sei muita coisa, mas que ecto pega esse shape natural sim pega -
Diário Do Kinko - Powerbuilding e umas paradas loucas aí
KimKaphwann respondeu ao tópico de Kinko_RO em Diário de Treino
acompanhando, uma dica que te dou sobre o frontal,pegada clean é sempre manter seus cotovelos na largura do ombro," ou um pouco mais pra fora " a medida que vai ficando pesado , os cotovelos ficam querendo entrar pra dentro. veja na foto os cotovelos da moça deixa desse jeito, logicamente deixando eles altos também, isso vai manter a barra paradinha la no delt, ai é mandar carga, eu tive uma lesao também na lombar, hoje to bem, usei o frontal e nao tive nenhuma dor, ate me recuperar completamente- 1232 respostas
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Treino 4X Agachamento, 3X Supino, 3X Pull-Up, 3X Dips...
KimKaphwann respondeu ao tópico de Squat_fã em Treinamento
vc nao falou mas esses agachamentos é só o com barra nas costas ? caso seja, seria legal vc variar com o frontal ao meu ver