KimKaphwann
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karai kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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puts lembraram do kakashi mestre da putetagem kkkkkkkkk pra quem nao viu os videos dele posando, é as espinhas parece que diminuiu um pouco https://instagram.com/p/2y3UIpo7yq/?taken-by=hipertrofiamaxima https://instagram.com/p/2y5sA5o74B/?taken-by=hipertrofiamaxima
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Músicas Para Treinar, Poste A Sua Aqui.
KimKaphwann respondeu ao tópico de betinhoschneider em Musculação em geral
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hauahahauhauha parece mesmo kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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quem dera ela é normal, sempre fui tarado mano, cara eu penso em sexo quase 24 horas por dia é foda kkkk mas o topico tem me ajudado bastante, antes era muito pior , hoje me controlo mais " eu acho " kkkk zoua controlo sim, mas as vezes me da umas doideiras, acho que tenho algum distúrbio sei la, nunca procurei ajuda ou tratamento, eu sei la que porra é essa, dificil explicar.
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segue oque o danilo z disse, sentia dores absurdas no joelho e lombar quando fazia agachamento no smith, faça livre, começa devagar pra vc pegar o jeito, vc vai ver que é muito melhor
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dia 2 pqp e ta osso, vamos la, passando 1 semana fica sussa kkkkk
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acompanhando ai puteto kkkk novinha , nudes kkkkkkkk hauahauhauhahua
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mestre vai ter outro canal hehe Hipertrofia Máxima 2 horas atrás NINHO, vai ter outro canal que vou criar mês que vem exclusivamente para rotina, Joao Victor, tamo junto vai ter mais semana que vem com ele!!!
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eu particularmente colocaria o desenvolvimento depois do supino reto, principalmente se for em pé , esse exercicio é tenso ter progressão, se vc afastar ele vai ser mais dificil ainda, sobre triceps, está otimo, tenha progressao neles.
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boa patrick curiosidade matou o desafio
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é que a zueira nao tem limite kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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dia 1 . na boa está foda , karalhoo preciso limpar minha mente, ontem fui em um putero, e mesmo assim fapei pqp
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ahhh mas esse panda é pior , na boa, chega ser engraçado os videos dele no you tube , pior que tem gente que acredita hahaha
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pior que é verdade mesmo kkkk tem algumas entrevistas dele em programas gringos que ele fala ser natural, ele diz que as pessoas nâo sabem oque é 10 anos de treinamento serio hehe
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abre menos vai resolver, faça como o sadik esta fazendo
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vc abre muito os braços ? pode ser isso, nao abre tanto, hoje treino em casa, mas quando treinava na academia era abrir muito e sempre rolava isso
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isso mesmo kkkkkkkkkkkkk
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"fisiculturista" Que Sonhava Ser Hulk Quase Amputou Braços E Cogitou Suicídio
KimKaphwann respondeu ao tópico de Torf em Saúde e bem estar
fonte solta ai mano, essa me surpreendeu, achei que ele apoiaria ele, sei la mas algo me diz que esse gh15 é o denis jam.. kkkk sei la, aqui tem muito atleta que faz consultoria com ele, e depois disso ai me fez acreditar mais ainda que é ele @topico ele foi nesse programa também -
ja entrou, agora tente bater seu recorde, e veja os beneficios, parece zueira, mas aqui é quase uma clinica de dependentes do fap hehe, bem vindo fera, se possivel relata ai, sua experiência com no fap, para motivar outras pessoas. @topico novatos, vai na página inicial e da um like no topico, afinal planeta merece ja que foi ele que criou e teve essa ideia, que tem ajudado tanta gente vlw. http://www.hipertrofia.org/forum/topic/139138-nofap-war/
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hauahuahauhauahuah esse topico é demais kkkkkkk desenvolvimento espinha , a cada repetiçâo uma espinha no seu ombro nascerá
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pqp kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
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hauahuahuahauha kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk raxei kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk cara é muito foda, montou a musica com a voz dele do lander , foda
