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Tudo que Don_alemao postou
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Bueno experimentei o sabor melancia hoje e achei fraco sabe, não sei se é porque eu tomo com muita agua, mas o de maçã verde por exemplo fica com sabor pronunciado, mesmo com bastante água. O tal sabor melancia fica muito mais com gosto de tuti-fruti daqueles chicletes com embalagem azul de antigamente, ping pong ou sei lá qual era o nome. Mas não é ruim não, é tomável tranquilo, porém pro meu gosto continuo com o de maçã verde como o melhor. Edit: O sabor melancia que comprei é da NeoNutri, e o de maçã verde que eu gosto muito é da Athletica.
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Rapaz acabei de chegar em casa e comprei a tal malto de melancia pra experimentar baseado no seu post. Se for ruim eu peço teu endereço por pm pra te mandar ela huahauhauhauahu
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Whey + Malto = Problemas
Don_alemao respondeu ao tópico de Diga Não as Drogas em Dieta e suplementação
Dá uma olhada no Off-topic que tem um tópico bem recente sobre o sabor de malto/dextrose que o pessoal ta usando. Que bom que tu melhorou cara! Boa sorte ai, abraço! -
Pois é... eu comentei isso num post a respeito do Jack3d se não me engano, mas vale pro Nano aí também que foi citado. Tem trocentos relatos do nano e teve gente que diz que botou dinheiro fora e teve gente que só faltou ter orgasmos de tão bom que achou hehehehehe. Tem que testar vários mesmo e ver qual tu se adapta melhor, até porque eles tem a mesma finalidade mas tem diferenças na composição. Uns tem termo, uns não tem creatina, estimulantes e por aí vai. Dá uma olhada na formulação e ve qual te agrade melhor. Eu por exemplo prefiro NOs sem creatina, pra poder usá-la ao meu critério. Abraço e boa sorte aí na escolha.
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NO é pessoal. O que funciona legal pra você pode não funcionar pra mim. Só testando.
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Divirta-se
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Usava o de açai com guaraná também, que considero muito bom, aí nessa minha ultima ida a loja não tinha esse sabor. Acabei comprando o de maçã verde e que bela descoberta. Pro meu gosto foi o melhor sabor de dextrose/malto que experimentei!
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Aguardando algum colega do fórum para fazer a entrega do prêmio ou da carta ao nosso estimado colega coveiro.
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Zma Pró + Polivitaminas + Creatina = ?
Don_alemao respondeu ao tópico de eugenioijui em Dieta e suplementação
ii danou-se até tantaram ajudar 2 Parei com a crea já faz 2 meses ou mais eu acho. Não perdi nada. -
Zma Pró + Polivitaminas + Creatina = ?
Don_alemao respondeu ao tópico de eugenioijui em Dieta e suplementação
Pois é meu camarada o Craw falou tudo. Você ta com dúvidas básicas do báaasico mesmo. Pelo visto você nunca tinha ouvido falar de um simples polivitamínico. O conselho que eu te dou é ficar longe de suplementos por enquanto. No melhor das hipóteses você vai botar dinheiro fora porque vai acabar usando e eles não vão te ajudar muito nesse momento. Digo no melhor das hipóteses porque chego a me preocupar em você usar inclusive de forma errada e ter algum problema se entupindo de hipercalóricos, creatina e não sei mais o que, já que você não conhece bem os produtos. Faz o seguinte: como você disse que o que mais faz é pesquisar então está no lugar certo, o fórum aqui tem informação em quantidade e qualidade! Começa pela sua alimentação cara. Se ela tá ruim é o primeiro passo pra quem quer mudar o corpo. alimentação! Dá uma boa lida na parte de nutrição do fórum. Depois que você estiver se alimentando legal (não é 1 semana), aí você pensa se precisa complementar proteína, se tá faltando carbo e por aí vai de acordo com seus objetivos e deficiências. Enquanto você cuida da alimentação você aproveita pra começar a pesquisar sobre suplementos. Abraço e boa sorte. -
Po Outlaw nenhuma fotinho engraçada pra comemorar o tópico hoje?
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Valeu Draggo! Ajudando a pagar minhas contas! Continuem comendo!
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Rossi o produto parece beeeem interessante mesmo cara. Considera iniciar um relato pra gente lá na secão de relatos. Acredito que bastante gente iria acompanhar. Abraço e boa sorte aí
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Carnaval: Geisy Da Uniban Fez Lipoaspiração E Colocou Próteses De Silicone
Don_alemao respondeu ao tópico de bruno16 em Off-Topic
Hahaha que comédia essa história toda... Agora tá parecendo aqueles programas no Discovery home & health onde fazem 50 cirurgias na pessoa e dão um banho de loja. É como eu sempre digo não existe mulher feia, existe mulher sem dinheiro. Salvo raras exceções. Mas deixaram ela beeeeem pegável agora hein! Como o pessoal disse que traçaria a Rebeca Gusmão lá no outro post... Eu digo, agora comia fácil aqui hein! -
Combo Para Massa Magra-Custo X Beneficio
Don_alemao respondeu ao tópico de David-hlk em Dieta e suplementação
Fuja desses estimuladores de creatina. Com 10-15 reais a mais você manda creatina de verdade pra dentro. Inclusive a quantidade de bcaa's e glutamina por dose é pequena então não compensa por um lado e nem pelo outro. Nesse tópico aqui já foi exposto o produto eu inclusive dei uma pesquisada sobre a embalagem e a estratégia de venda e tem umas opiniões do pessoal a respeito. Abraço! -
Amigo acho que você não leu o fórum não hein... nem precisava pesquisar muito, logo abaixo desse tópico que vc acabou de criar tem 1 igualzinho com a mesma dúvida e o pessoal já opinou e o tópico já foi inclusive fechado
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Massa 3200 Probiótica X Grand Mass 3250 Titanium Series Bodyaction
Don_alemao respondeu ao tópico de David-hlk em Dieta e suplementação
Então David olhando as informações nutricionais e até os ingredientes usados nos 2 hipercalóricos eu achei eles bem parecidos. Não achei essa diferença na proteína que você falou tão grande assim não a ponto de ser determinante na hora de dizer que 1 é melhor que o outro. Posso estar falando besteira me corrijam aí se essas 3g fazem tanta diferença assim. Desvantagens do Hiper da Probiótica é que realmente tem 3g a menos de proteína por dose, tem mais sódio por dose e custa mais caro. Eu testaria o da Body Action, achei os 2 equivalentes então iria no mais barato. Boa sorte. Abraço. -
Tribulus Terrestris Manipulado....
Don_alemao respondeu ao tópico de Vida Loka em Dieta e suplementação
hahahahahaha! realmente eu acho que ela não sabia do que estava falando e passou o famoso "miguellll" Cheguei em 2 farmácias de manipulação um tempo atras e perguntei sobre tribulus. Quando eu perguntei sobre a concentração de saponinas as 2 atendentes fizeram uma cara e rolou aquele silêncio... aí disseram: olha não sei te dizer sobre isso. Seria muito interessante ligar pra essa tua farmácia aí e pedir por tribulus. aí falar assim: Mas esse tribulus aí tem pelo menos 90% de saponinas esteroidais né? Se a atendente confirmar eu daria muita risada. -
Opa! Conte-nos mais
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Vieram aqui na frente do pc pra saber do que eu estava dando tanta risada
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hauahauhaua sensacional! parece aqueles contos eróticos onde se narra tudo nos mínimos detalhes! huauhauhauahuah Isso me faz lembrar o frango que começou a frequentar a academia onde treino... o figura usa cinta até no treino de antebraço
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Polivitaminico - Pharmaton Ou Centrum/
Don_alemao respondeu ao tópico de Varathorn em Dieta e suplementação
meldels eu não li isso... huahauhauahuah caaaaalma tio!! -
hauuahauhauhau boa carlos, eu ri aqui pq também tive essa dúvida mas não quiz perguntar
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AUHHUAHUAHUHUAHUAHUAHUHAUHAUHAUHUAHUAHUHAUHUAHUAHUHUAHUAHU
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Ajuda Com Substuição De Suplemento
Don_alemao respondeu ao tópico de romulo050 em Dieta e suplementação
Pois é cara pais achando que suplemento é bomba é brabo mesmo. Quanto a nutricionista, se o pensamento dela for em relação que você tá arrecem começando a malhar e de repente nem tem uma dieta montada aí eu até concordo com ela cara, usar suplemento nessa situação é dinheiro fora na minha opinião. Agora, se você tá seguindo uma dieta certinha e tá dando resultado nesses 3 meses não vejo muito problema em suplementar com o básicão. Apesar de que eu sempre penso no longo prazo, prefiro sempre ganhar o possível com alimentação e quando os ganhos estabilizam aí sim partir pra suplementação pra dar um up. Mas se no geral a opinião dela é essa sobre suplementos independete da situação aí nem vou comentar sobre a doida... Como disse o Leandro eu também acho o açucar mascavo uma boa opção, pode mandar pra dentro. Boa sorte aí, Abraço!