Calti
-
Total de itens
33 -
Registro em
-
Última visita
Tudo que Calti postou
-
Viva ao ovo, como 3 ou 4 de manha e 3 ou 4 de noite!
-
Parei 05/08/2013 quando entrei na academia (Parei junto com frituras e açucar refinado também e consumindo pão/macarrão/arroz integrais), resultado, 12/:05/2014 de 115KG para 79KG e com uma massa magra considerável!
-
Perfeito a tabela, parabéns! Salvando dietas!
-
Gosto de Mamão,Banana,Abacate e Maçã!
-
Qual A Refeiçao Da Sua Dieta Que Você Mais Gosta?
Calti respondeu ao tópico de HesuRe em Dieta e suplementação
Pra mim o Pós Treino, Mingau de Aveia! 200 Ml de leite + 50 ou 80 gramas de Aveia, depois de pronto é só jogar Whey de Baunilha da ON! -
Alguém vai comprar? PRO-6 Alguém comprou e aprovou o Whey GigantoSsauro?